除要合理飲食適當運動外,定期復查也非常重要。
合理飲食,患者飲食的總熱量不要過高,防止發胖。少吃動物性脂肪和膽固醇較高的食物,如肥肉,動物內臟,蛋黃,魚子等。要提倡清淡飲食,限制食鹽的攝入量,多吃富含維生素e的食物,注意不要暴飲暴食,不要每餐過飽。
適當的運動,適當的運動對恢復體力和改善全身血液循環有很大好處,而且有利于心肌梗塞部位側支循環建立。可以選擇散步,保健體操,太極拳等,也可做四肢或者是軀干部按摩。要合理安排生活和工作,預防并及時治療感染,定期進行復查,避免受涼。
除要合理飲食適當運動外,定期復查也非常重要。
合理飲食,患者飲食的總熱量不要過高,防止發胖。少吃動物性脂肪和膽固醇較高的食物,如肥肉,動物內臟,蛋黃,魚子等。要提倡清淡飲食,限制食鹽的攝入量,多吃富含維生素e的食物,注意不要暴飲暴食,不要每餐過飽。
適當的運動,適當的運動對恢復體力和改善全身血液循環有很大好處,而且有利于心肌梗塞部位側支循環建立。可以選擇散步,保健體操,太極拳等,也可做四肢或者是軀干部按摩。要合理安排生活和工作,預防并及時治療感染,定期進行復查,避免受涼。
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