在臨床上多建議子宮內膜癥患者不要吃生冷、寒涼、刺激、油膩的食物,常見的有油菜,海帶,黃瓜,冬瓜,茄子,蓮藕,都屬于涼性的食物,涼性的食物容易刺激子宮收縮導致輸卵管收縮,進而導致女性出現痛經的現象。而對于油膩的食物,在中醫里面多考慮會引起一個濕濁內生,會加重病情導致病情嚴重。而且本身吸納刺激油膩的食物容易引起女性內分泌失調導致激素紊亂,也可能會加重一個子宮內膜異位癥的癥狀。
其中最主要的還就是富含植物雌激素的食物比如黃豆,小米,黑豆,阿膠,蜂王漿等,這些食物由于雌激素過高可能會促進子宮內膜的再次增生,而子宮內膜異位癥本身就是由于子宮內膜在宮腔以外的部位或者不在子宮膜上種植引起的一個病變,比較常見的為巧克力囊腫和子宮肌腺癥,所以說對于雌激素過高的食物也要盡量的避免,不然很容易導致子宮內膜異位癥加重。