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• 銀屑病患者該如何護(hù)膚

  銀屑病患者關(guān)鍵在于護(hù)膚，因?yàn)槲覀冎?，我們皮膚28天更新一代，長一層，銀屑病3天出現(xiàn)一代，那關(guān)鍵就是他的皮膚，他的屏障，皮膚的屏障破壞掉了，那么皮膚的屏障，尤其在他疾病發(fā)作期的時(shí)候，那都是一個(gè)個(gè)斑塊，一個(gè)個(gè)長成的鱗屑。那么怎么護(hù)膚，尤其是疾病好了以后，我們每天洗一個(gè)澡，洗的干干凈凈的，每天都把身上涂上那種保濕霜，各個(gè)醫(yī)院都有，有便宜的，有貴一點(diǎn)的，比如說我們現(xiàn)在自己研發(fā)的，飛潤護(hù)膚，就是深層滲透修復(fù)霜，非常好，我用了很多病人以后，病人反映很好，而且有些病人涂了以后，整個(gè)冬天就沒發(fā)了，甚至發(fā)了以后，就是皮疹很少了。所以我覺得，當(dāng)然這些修復(fù)霜，還有其他的很多品牌，在中國有很多，像薇諾娜，玉澤等等，很多一些品牌都可以用保濕。

  

  01:16
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2444次

• 糖尿病患者該如何控制飲食？

  輕體力活動(dòng)，一般差不多在20-25千卡每公斤體重；中等體，一般25到30千卡每公斤體重；重體力就是每公斤體重30到35千卡。這樣大家的話可能相對(duì)來說比較抽象，我們給大家標(biāo)準(zhǔn)化的，大家主食的進(jìn)食量原則上，一天差不多在四兩到六兩之間。差不多應(yīng)該是半斤，我們主要指的不是重體力活動(dòng)的基礎(chǔ)上，一般差不多，主食在半斤左右。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 7446次

• 冠心病患者該如何養(yǎng)生
  冠心病的患者首先要避免引起心肌缺血發(fā)生的各種誘因，要積極的改善生活方式，包括清淡飲食，一次進(jìn)食不宜過飽，要控制膳食的總熱量，維持正常體重。要參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，以不引起心肌缺血心絞痛發(fā)作為標(biāo)準(zhǔn)，要合理安排工作和生活，生活要有規(guī)律，避免過度勞累和情緒激動(dòng)，要注意勞逸結(jié)合，保證充分睡眠，同時(shí)要保持樂觀愉快的情緒，另外要戒煙限酒。冠心病的患者還需要積極控制與冠心病有關(guān)的危險(xiǎn)因素，如高血壓，糖尿病、肥胖等。
  語音時(shí)長 01:27”
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-18 1628次

• 糖尿病患者該如何運(yùn)動(dòng)？
  首先這個(gè)運(yùn)動(dòng)形式糖尿病應(yīng)該是選擇有氧耐力運(yùn)動(dòng)，就是以這種中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)最好，舉個(gè)例子呢比如散步、慢跑、騎自行車、游泳、打太極拳都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。另外就是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，糖尿病患者最好是采用中等的用強(qiáng)度比較好。另外就是運(yùn)動(dòng)時(shí)間，咱們中國的糖尿病患者一般都是餐后血糖分高，這跟咱們的飲食習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。所以在運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是在吃飯后一到三個(gè)小時(shí)是最好，而且運(yùn)動(dòng)過程中要注意避免這個(gè)低血糖的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)前注射胰島素好還是口服降糖藥也好，要注意減量，運(yùn)動(dòng)中需要補(bǔ)充一些適當(dāng)?shù)奶欠帧?/div>

  語音時(shí)長 01:24”

  朱愛萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-04-08 3454次

• 冠心病患者該如何養(yǎng)生
  病情分析：冠心病的患者在日常的生活中一定要按時(shí)的服用藥物，還要注意飲食起居的規(guī)律，應(yīng)該早睡早起，避免熬夜和勞累，還要保持心情的愉快，避免焦慮和緊張，可以養(yǎng)花養(yǎng)魚也是能夠調(diào)節(jié)自己情緒的。意見建議：患者還可以吃一些有營養(yǎng)的食物，但是一定要少吃多餐，比如堅(jiān)果類的食物或者是一些西洋參，黃芪都是能夠起到補(bǔ)氣補(bǔ)血作用的。患者適當(dāng)?shù)囊M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，但是要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-01 1501次

• 糖尿病患者該如何護(hù)理
  病情分析：糖尿病患者在日常生活護(hù)理當(dāng)中要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥進(jìn)行治療，在飲食上要注意要低糖飲食，不要吃一些含糖量過高的食物，平時(shí)睡眠作息要規(guī)律，如果睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，要少食多餐，要定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。意見建議：糖尿病的發(fā)病率是比較高的，發(fā)病原因大部分都與不好的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣或者是身體肥胖有關(guān)，所以平時(shí)一定要積極的調(diào)整一些不良的生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)多鍛煉身體，預(yù)防疾病的發(fā)生，一旦確診疾病就要盡早干預(yù)治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-02 2003次

• 銀屑病患者該如何護(hù)膚
  銀屑病患者護(hù)膚的方法是做好防曬措施，外出的時(shí)候可以穿上防曬衣或者是涂抹防曬霜，選擇合適的護(hù)膚品，最好選擇潤膚霜，避免出現(xiàn)皮膚干裂，不可以化太濃的妝容。銀屑病患者應(yīng)該保持良好的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，如果是壓力誘發(fā)導(dǎo)致，自我調(diào)節(jié)之后可以得到
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 糖尿病患者該如何護(hù)理
  糖尿病的患者護(hù)理也是十分重要的，患者應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)師指導(dǎo)用藥，不要私自調(diào)整劑量或服用方法，應(yīng)控制飲食，不要進(jìn)食含糖量高、高脂肪、高熱量的食物，患者應(yīng)養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，多增加戶外活動(dòng)，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，要做好自我監(jiān)測(cè)血糖，定期去醫(yī)院復(fù)查。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)合理營養(yǎng)飲食，不要有不良嗜好，應(yīng)戒煙
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次