經常憋尿肯定會對健康是有不利,憋尿會使腎臟的微細結構因為受到壓力,從而會有不同程度的損傷,使有害的物質潴留的時間比較長,長期如此會導致腎小球的疾病,影響腎臟的功能。
另外尿液中的有害物質,比如細菌等一系列的物質,刺激膀胱能夠導致膀胱炎,并且使排出尿液不順暢,最終導致排尿無力等一系列的癥狀。
生活當中一定要改掉憋尿的習慣,定期做體檢,一定要多喝水,適當的做有氧活動以及鍛煉。
經常憋尿肯定會對健康是有不利,憋尿會使腎臟的微細結構因為受到壓力,從而會有不同程度的損傷,使有害的物質潴留的時間比較長,長期如此會導致腎小球的疾病,影響腎臟的功能。
另外尿液中的有害物質,比如細菌等一系列的物質,刺激膀胱能夠導致膀胱炎,并且使排出尿液不順暢,最終導致排尿無力等一系列的癥狀。
生活當中一定要改掉憋尿的習慣,定期做體檢,一定要多喝水,適當的做有氧活動以及鍛煉。
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