山楂片是一種休閑食品,飯前吃可以開胃,飯后吃可以消食,但是不論怎么吃都不要過量。
山楂含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值,眾所周知的是服用山楂的好處就是增加食欲,并且還能夠很好的提高睡眠質量,還具有預防動脈粥樣硬化的作用,能夠很好的促進身體健康。
山楂的功效和作用主要是以下幾點:
一,山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管,增加冠脈血量,改善心臟活力,興奮中樞神經系統,降低血壓和膽固醇,軟化血管,利尿和鎮靜作用。
二,山楂酸還有強心的作用,對老年性心臟病也有很多好處。
三,他能開胃消食,特別對消肉食、積滯作用更好,很多助消化的藥都采用了山楂。
四,山楂有活血化瘀的功效,有助于解除局部的瘀血狀態,對跌打損傷有輔助的療效。
五,山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,并能促進產后子宮的復原。