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妙手醫(yī)生精選

油炸食品的危害

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醫(yī)生主講實錄

油炸食品中的還有大量的反式脂肪酸、膨松劑及色素等物質(zhì)。反式脂肪酸對身體傷害比較大,其進(jìn)入人體后在體內(nèi)代謝轉(zhuǎn)化,可以干擾必需脂肪酸EFA和其他正常代謝,對人體健康的產(chǎn)生不利的影響,增加患心血管疾病、糖尿病的危險增加,導(dǎo)致必需脂肪酸缺乏,抑制嬰幼兒的生長發(fā)育。

膨松劑是在食品加工過程中加入,能使食品發(fā)起并形成致密的多孔組織,從而使制品具有膨松柔軟或者酥脆的性狀。

近年來劣質(zhì)食品中鋁含量嚴(yán)重超標(biāo)的現(xiàn)象不斷出現(xiàn)。歸其原因主要是在食品加工過程中過量使用鋁膨松劑泡打粉的緣故,長期過量鋁的攝入造成鋁在體內(nèi)的附集,通過影響鈣化組織以及維生素的相互作用等方式造成骨骼系統(tǒng)的損傷和變形。

具體表現(xiàn)如軟骨病、骨質(zhì)疏松癥等疾病。過量的色素和保色劑的攝入,在體內(nèi)的富集可以引起一系列的健康問題,如急性中毒慢性中毒等。

以上內(nèi)容僅供參考

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