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什么是便秘腹瀉交替

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醫生主講實錄

便秘腹瀉交替就是在日常生活中,腹瀉與便秘長期出現,混合的現象,正常情況下每個人的排便都有一定的規律性,或者是每天一次或隔日一次,不過如果出現拉肚子或者是便秘的情況。建議患者可能是出現腸道紊亂的功能,建議患者要明確病因,進行詳細的治療,

在日常生活中,建議注意飲食方面的調養避免暴飲暴食,避免吃一些生冷油膩、辛辣刺激性的食物,同時要戒煙酒、濃茶和咖啡以及碳酸飲料等,可以多吃一些軟的容易消化的食物,同時要多喝一些溫開水注意腹部的保暖,可以多喝小米粥、大米粥、玉米粥等,避免暴飲暴食,每天要保證充足的睡眠時間,平時要保持心情的舒暢,建議患者在日常生活中要規律自己的生活作息。

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