一,嬰兒能吃榴蓮,但是要適量,不可一次吃太多,而且吃完后要多喝水,淡鹽水也可以或吃一些水分比較多的水果比如西瓜,梨來平衡幫助消化。
二,榴蓮有水果之王的美譽,為熱帶水果。營養價值比較高,除含有很高的糖分和脂肪外,含有多種維生素鈣,鐵,磷等,對滋補氣血,強壯身體有好處。
對容易手腳冰涼的體質偏寒的人來說,可以適當進補榴蓮,但也正是因為榴蓮是熱帶水果,熱量和糖分較高且含有豐富的纖維素,如果吃得太多容易造成消化不良,腹脹,便秘等,特別是嬰兒消化功能不健全,注意進食量。
一,嬰兒能吃榴蓮,但是要適量,不可一次吃太多,而且吃完后要多喝水,淡鹽水也可以或吃一些水分比較多的水果比如西瓜,梨來平衡幫助消化。
二,榴蓮有水果之王的美譽,為熱帶水果。營養價值比較高,除含有很高的糖分和脂肪外,含有多種維生素鈣,鐵,磷等,對滋補氣血,強壯身體有好處。
對容易手腳冰涼的體質偏寒的人來說,可以適當進補榴蓮,但也正是因為榴蓮是熱帶水果,熱量和糖分較高且含有豐富的纖維素,如果吃得太多容易造成消化不良,腹脹,便秘等,特別是嬰兒消化功能不健全,注意進食量。
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