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• 倒走對腰椎間盤突出治療有用嗎

  倒走對緩解腰椎間盤突出癥治療有用，但并不能徹底治好腰椎間盤突出癥。倒走的目的是可以使腰背部的肌肉得到鍛煉，另外可以增加肌肉的力量，而腰背肌肉力量的增加可以使脊柱穩(wěn)定性增加，從而避免腰椎間盤突出加重。但是一旦發(fā)生椎間盤突出，它的結(jié)構(gòu)就發(fā)生損傷、纖維環(huán)出現(xiàn)破裂、髓核組織從纖維環(huán)突出，從而壓迫神經(jīng)根或者硬膜囊產(chǎn)生癥狀。倒走并不能從根本上緩解或者修復(fù)椎間盤的結(jié)構(gòu)，因此倒走是不能徹底治療椎間盤突出。椎間盤突出的患者其治療主要是要根據(jù)患者的臨床癥狀，以及影像學(xué)檢查來決定，多數(shù)的患者是可以采用保守治療，使癥狀得到明顯緩解，除保守治療之外，患者應(yīng)該在日常生活中，加強(qiáng)核心肌肉力量的鍛煉，除倒走之外還可以選擇三點(diǎn)支撐、小燕飛、五點(diǎn)支撐等功能鍛煉，另外在日常生活中需要盡量保持良好的坐姿和站姿，不要長時間彎腰，不要彎腰搬重東西等。

  

  01:34
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 8669次

• 倒走能治腰椎間盤突出嗎

  倒走是緩解腰椎間盤突出的輔助運(yùn)動，但不能夠治療腰椎間盤突出。倒著走可以鍛煉腰背肌的力量，從而更好的保護(hù)腰椎，可以有效的緩解病人腰椎間盤突出引起的臨床癥狀。不過倒走比較危險(xiǎn)，因?yàn)榈棺叩姆绞讲徽_，還有路面的不平可能會導(dǎo)致摔倒，從而產(chǎn)生一些不必要的并發(fā)癥，所以不建議使用倒走治療腰椎間盤突出。如果出現(xiàn)有腰椎間盤突出的癥狀，首先保證良好的休息，改善不正確的生活和工作方式，平臥軟硬適中的床。如果活動明顯會導(dǎo)致病情的加重，還會導(dǎo)致急性期的發(fā)作，一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療，完善相關(guān)的檢查，明確原因以后，選擇牽引的治療方法或者配合應(yīng)用消炎止疼、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。嚴(yán)重的情況下需要通過到正規(guī)醫(yī)院、正規(guī)科室，由正規(guī)的醫(yī)生行手術(shù)治療，可能才會徹底的緩解病情。

  

  02:02
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4120次

• 倒走對腰椎間盤突出治療有用嗎
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中目前還沒有相應(yīng)的臨床研究證實(shí)倒走的運(yùn)動方法對腰椎間盤突出的治療具有作用，關(guān)于倒走的運(yùn)動方法能夠起到治療腰椎間盤突出癥的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷引起了腰椎椎間盤外層的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致了椎間盤的髓核組織突出或者脫垂，從而引起了腰椎椎管內(nèi)的脊髓或者神經(jīng)根等支配下肢運(yùn)動感覺功能的神經(jīng)組織受到了壓迫。在臨床中可以表現(xiàn)為腰背部疼痛下肢的放射性疼痛以及感覺麻木、無力等癥狀表現(xiàn)。在臨床中，目前針對腰椎間盤突出癥的治療關(guān)鍵是在于預(yù)防和延緩癥狀加重，可以先采取綜合性的保守治療方法以及相應(yīng)的鍛煉方法來緩解癥狀。建議不要長時間的彎腰或者負(fù)重，不要久坐久站，平時可以佩戴腰圍保護(hù)，要加強(qiáng)腰背肌的后仰動作鍛煉，建議平時要睡硬板床。還可以通過背部熱敷、按摩、針灸的物理治療方法來緩解癥狀，必要的話需要前往醫(yī)院的骨科門診或者脊柱科門診就診咨詢，通過專科醫(yī)生的體格檢查以及完善腰椎CT或者磁共振檢查來明確腰椎間盤突出癥的具體病情程度，以便于采取針對性的治療，必要的話可以通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。
  語音時長 02:18”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-13 13258次

• 腰椎間盤突出倒走行嗎
  病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出，倒走是可以的，因?yàn)樵诘棺邥r脊椎部位的受力曲線是逐漸的后移，而受力曲線后移以后就會導(dǎo)致腰椎部位前側(cè)的椎體受力明顯的減少，從而就會使腰椎間盤受壓減輕，減輕椎間盤內(nèi)部的壓力。所以有利于腰椎間盤突出以后引起神經(jīng)根受壓、水腫的消退和肌肉痙攣的恢復(fù)，從而減輕腰椎間盤突出以后引起的腰部疼痛和臀部、腿部放射性疼痛的癥狀減輕，并且有利于腰椎間盤突出癥狀的恢復(fù)。
  語音時長 01:09”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 4027次

• 腰椎間盤突出倒走有用嗎
  倒著走，只能鍛煉腰背肌。起不了治療的作用，可保守治療，適合剛剛發(fā)病神經(jīng)沒有受壓的患者。可以緩解，但是此療法不可以根治，微創(chuàng)介入治療，，傳統(tǒng)手術(shù)，后兩者是根治的辦法，根據(jù)病情采取不同的治療方法，建議避免重體力活。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-22 1901次

• 倒走對腰椎間盤突出治療有用嗎
  倒著走對于腰椎間盤突出的治療也沒有什么太大意義，對于椎間盤突出首先還是要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部牽引，同時使用消炎鎮(zhèn)痛，營養(yǎng)神經(jīng)以及脫水消腫藥物進(jìn)行治療，不要進(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 2503次

• 倒走對腰椎間盤突出治療有用嗎
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中目前還沒有相應(yīng)的臨床研究證實(shí)倒走的運(yùn)動方法對腰椎間盤突出的治療具有作用，關(guān)于倒走的運(yùn)動方法能夠起到治療腰椎間盤突出癥的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷引起了腰椎椎間盤外層的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致了椎間盤的髓核組織突出或者脫垂，從而引起了腰椎椎管內(nèi)的脊
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 521次

• 倒走對腰椎間盤突出治療有用嗎
  倒走對腰椎間盤突出有一定的治療作用。倒走時，身體重心后移，能減輕腰椎前凸的壓力，緩解椎間盤對神經(jīng)的壓迫。同時，倒走可以鍛煉腰背部肌肉，增強(qiáng)肌肉力量，讓腰椎更加穩(wěn)定。不過，倒走要選擇安全的場地，穿合適的鞋子。而且它只是輔助治療手段，患者還需要結(jié)合其他治療方法來改善病情。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次