女性在月經期是可以吃百香果的，百香果又稱為是雞蛋果，其中含有多種的氨基酸，還有多種人體所需要的必須氨基酸，以及豐富的蛋白質，糖，脂肪，維生素，鈣，磷，鐵，鉀，以及多種的粗纖維素，這些對人體呢都是非常有益的營養物質。而只是不要在經期的時候食用一些特別涼的，尤其是剛從冰箱拿出來的百香果來吃。
在經期除了不要吃一些涼的東西以外，還有少吃一些生冷的，以及辛辣刺激性的食物，多喝熱水，注意保暖，避免受涼，這樣的女性順利度過月經期有好的幫助。
月經期能吃百香果嗎
杜瑞霞主治醫師
太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院 普通內科
2018-11-09 20350次
00:00
1:17
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
百香果怎么吃?百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。
01:27
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 19070次
-
百香果的功效百香果又叫西番蓮，又稱雞蛋果等等。它營養比較豐富，它含有人體必需的17種氨基酸和多種維生素，還有微量元素高達160多種，這種有效的成分。百香果的作用還是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果當中含有多種維生素，能夠降低血脂、動脈硬化。百香果當中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生長，能夠清除體內的毒素，調整胃腸道。第二，它有降血脂，防治動脈硬化，降低血壓的作用。第三，它有排毒養顏的作用。它能夠凈化機體，避免有害物質在體內存積，進而改善皮膚，有個美化容顏的作用。第四，它能夠塑造體態，它能夠塑形。這個百香果它能夠增加胃腸道的一個飽腹感，減少熱量的攝入。它能夠吸附膽固醇、膽汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能夠有利于減肥、塑形的一個作用。第五，它能夠促進代謝。百香果的香味比較濃郁，酸甜可口，提神醒腦，促進消化腺的分泌，有助于助消化。它能夠降血脂，凈化血液。還有維生素C、胡蘿卜素等等，能夠清除體內的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是說它有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等等一系列的作用。
02:34
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-10 106867次
-
月經期可以吃百香果嗎女性在月經來潮期間通常都可以吃百香果，因為在月經來潮期間吃百香果，并不會對身體造成其他特殊的不良影響，既不會引起月經量的增多，也不會導致月經經期的延長，更不會引起痛經等不適表現。所以，女性在月經期間就可以吃百香果，也可以吃其他普通的水果，其實在月經期間吃水果能很好的補充身體的維生素和微量元素，并且在月經期間吃水果是不會對身體的健康造成特殊影響。所以，女性在月經來潮期間就可以吃各種水果，還可以吃各種新鮮的蔬菜以及高蛋白類食物，只是建議不要吃辛辣刺激的食物。語音時長 01:12”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-08-23 1841次
-
月經失調能吃百香果嗎百香果是一種常見的水果，含有豐富的維生素，而對于月經失調的女性仍然可以吃百香果來補充身體的維生素，同時吃百香果是不會影響卵巢的內分泌功能，所以對于月經失調不會造成任何不良影響。而對于本身月經失調嚴重的女性，應該去醫院檢查彩超和激素六項來確診導致月經失調的原因，然后再進行對癥的處理治療。絕大多數月經失調的女性在飲食方面其實沒有太多的禁忌，一般常見的水果都是能夠食用，不但可以吃百香果，也可以吃蘋果、香蕉、葡萄等。語音時長 01:13”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-09-26 1826次
-
月經期能吃百香果嗎經期可以吃百香果的，百香果中含有蛋白質，糖類，脂肪，多種維生素和氨基酸等，少吃生冷，辛辣等刺激性食物，營養均衡飲食，葷素搭配，粗細均勻，雞，魚，肉，蛋及水果，蔬菜都要攝入，并注意經期保暖，不可同房，不可過于勞累
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2018-12-22 1901次
-
月經期能吃百香果嗎月經期可以吃百香果的。因為果皮可作飼料和提取果膠，根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等保健作用。果實香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。入藥具有興奮、強壯之效。
張秀瓊
主任醫師自貢市第三人民醫院
2018-12-03 1801次
-
感冒能吃百香果嗎感冒是一種常見的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。在感冒期間，患者的身體需要足夠的營養來增強免疫力，以便更好地對抗病毒。百香果，作為一種營養豐富的水果，含有多種維生素和礦物質，對感冒患者來說是一個很好的選擇。百香果富含維生素C，這種維生素對于
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-02-06 0次
-
經期能不能吃百香果女性在經期是能夠吃百香果的，但是要適量。月經是女性特有的生理現象，在此期間女性一定要保持心情舒暢，避免情緒過于激動，同時也要注意休息，保證充足的睡眠。在月經期間女性要注意外陰的衛生，衛生巾要勤換。并且要適當的鍛煉身體，提高自身的抗病能力。日常生活中，女性要養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
