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為你推薦

• 失眠癥的診斷

  一定要在專業(yè)醫(yī)師，經(jīng)過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復(fù)雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行?；颊卟豢梢宰孕匈徺I安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 2958次

• 中醫(yī)治療失眠癥方法

  中醫(yī)治療失眠癥，方法可以分為口服、外治、針灸、推拿，這些都能有效的來治療失眠。首先中醫(yī)認為失眠大多數(shù)的人是因為心腎不交，這種病人肝腎不足、心腎不交，因為他的本質(zhì)上是本虛標(biāo)實。這種病人用中醫(yī)內(nèi)治，會有比較好的效果，就是服中藥。但是內(nèi)治的療程偏長，患者要有一定的耐心。如果能較快地讓患者改善失眠的癥狀，中醫(yī)方面可以用針灸，尤其是我推薦耳穴治療。耳穴治療一般來說2到3次，很多患者的睡眠都能發(fā)生逆轉(zhuǎn)。甚至有幾個月都無法進行正常睡眠的患者，很快就能進入到一個良好的睡眠狀態(tài)。

  

  01:34
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 32508次

• 落枕30分鐘治愈
  ?出現(xiàn)落枕的情況多是由于夜晚的睡眠姿勢不對，長時間偏向一側(cè)，引起頸部一側(cè)肌肉緊張，使頸椎、小關(guān)節(jié)扭錯，從而引起的落枕的現(xiàn)象發(fā)生。當(dāng)出現(xiàn)落枕的情況后，可以用以下的方法進行緩解：按摩，用一指輕輕按頸部，找出最痛點，然后用一拇指從該側(cè)的頸上方開始，直到頸肩背為止，一次按摩，對最痛點用力按摩，可迅速使痙攣的部位松弛，而達到止痛的作用。熱敷頸部，用熱毛巾或是熱水袋對頸部進行熱敷，可緩解頸部肌肉疲勞，促進頸部的血液循環(huán)，從而緩解落枕的情況。另外，嚴(yán)重的落枕也可以口服一些消炎止痛的藥物來進行緩解。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 102736次

• 每天運動30分鐘有利于降血脂
  運動能夠使血脂得到明顯的下降主要體現(xiàn)在以下三個方面：一、能夠降低血清甘油三酯的濃度，也能使血清膽固醇和低密度脂蛋白的濃度有所下降。經(jīng)研究表明每天步行5000米，堅持四個月以上，就能使輕度高脂血癥患者明顯受益，血清甘油三酯水平基本恢復(fù)正常。二、能夠提升人體高密度脂蛋白。高密度脂蛋白對人體的血管有保護作用，能夠降低血液黏稠度，預(yù)防心血管疾病。常年缺乏運動的人血液中高密度脂蛋白的含量非常低，而堅持運動的人則含量較高，所以心腦血管疾病和脂肪肝的發(fā)病率也比較小。三、能夠降低心腦血管的發(fā)病率和抵制脂肪肝的發(fā)展，經(jīng)常運動的心腦血管病患者和脂肪肝患者會大大減輕病情，阻止疾病的惡性發(fā)展。所以最好每天堅持半小時的運動量，可以散步、慢跑、游泳、騎自行車等，這樣堅持一段時間就會收到非常好的效果。
  語音時長 1:40”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-27 12367次

• 腋下測體溫10分鐘，20分，30分鐘都不同那個準(zhǔn)確
  病情分析：通常情況下，腋下測體溫10分鐘，20分鐘，30分鐘都不同，其中10分鐘的比較準(zhǔn)確一些。在臨床上，腋下測體溫的正確時間是5分鐘到10分鐘左右，病人一定要注意時間。意見建議：建議患者只要體溫在正常的范圍內(nèi)就不用過度緊張和擔(dān)心，需要密切觀察身體是否有不適的癥狀，然后在測量體溫之前最好是盡量避免有出汗或者劇烈性運動的情況。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-17 15712次

• 速效壯陽藥30分鐘見效
  病情分析：比較常用的用于改善男性性功能的藥物有他達拉非、西地那非、伐地那非等，這種藥物具有擴張血管的作用，可以在性生活前一個小時或者半個小時服用，對于陰莖勃起功能的改善有利。這種藥物都是有嚴(yán)格的適應(yīng)癥的，如果要服用的話，需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行服用。意見建議：患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，保證充足的睡眠和休息。要避免劇烈運動，以免加重病情。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-11-20 17011次

• 染發(fā)20分鐘or30分鐘？哪個更好？
  前段時間陪媽媽去染發(fā)，我們站在染發(fā)產(chǎn)品前猶豫不決，媽媽猶豫著問，是選20分鐘的還是30分鐘的呢？作為常常關(guān)注美容資訊的我，深知不同的染發(fā)時間會對效果產(chǎn)生不同影響。于是，我仔細分析了兩者之間的利弊。20分鐘的染發(fā)時間顯然更加高效，特別適合想要快速改變發(fā)色卻又不想在美發(fā)店花費太多時間的顧客。此外，短時間
  2024-03-11 0次

• 染發(fā)時間大揭秘：20分鐘還是30分鐘？
  近期在門診接觸了一位22歲的年輕女性，這名患者講述從小有少白頭的習(xí)慣，對美觀造成了影響，想通過染發(fā)的方法改善，但是在選擇染發(fā)時間時陷入了困惑，不知道時間應(yīng)該控制在多少？若是時間過短，可能影響染發(fā)效果，若是時間過長，也擔(dān)心染發(fā)劑對頭皮造成危害。關(guān)于染發(fā)時間如何選擇，下面我就通過這篇文章向大家科普一下。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-03-07 0次