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為你推薦

• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19073次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番蓮，又稱雞蛋果等等。它營養比較豐富，它含有人體必需的17種氨基酸和多種維生素，還有微量元素高達160多種，這種有效的成分。百香果的作用還是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果當中含有多種維生素，能夠降低血脂、動脈硬化。百香果當中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生長，能夠清除體內的毒素，調整胃腸道。第二，它有降血脂，防治動脈硬化，降低血壓的作用。第三，它有排毒養顏的作用。它能夠凈化機體，避免有害物質在體內存積，進而改善皮膚，有個美化容顏的作用。第四，它能夠塑造體態，它能夠塑形。這個百香果它能夠增加胃腸道的一個飽腹感，減少熱量的攝入。它能夠吸附膽固醇、膽汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能夠有利于減肥、塑形的一個作用。第五，它能夠促進代謝。百香果的香味比較濃郁，酸甜可口，提神醒腦，促進消化腺的分泌，有助于助消化。它能夠降血脂，凈化血液。還有維生素C、胡蘿卜素等等，能夠清除體內的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是說它有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等等一系列的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 106889次

• 孕婦可以喝百香果嗎
  懷孕是可以吃百香果的。首先，百香果含有豐富的維生素、纖維和蛋白質，這些對人體非常有益。并且百香果的口感和香味都是非常好的。吃百香果的話，可以增強人體的抵抗力，尤其是孕婦吃了的話，還有助于胎兒的生長發育；另外，百香果里面含有纖維可以促進人體腸胃的蠕動，然后對腸胃進行深層的清潔和排毒，但是又不會對腸壁造成損害，有助于孕婦吸收，還有整腸健胃的功效；第三個就是百香果可以增強消化、吸收功能，使排便正常，能夠幫助緩解孕婦的便秘癥狀；第四個就是百香果還可以美容美顏，其中維生素c具有抗衰老的作用。但是百香果也不能吃的太多，它是一個特別酸的水果，吃多的話會造成一個酸堿的失衡，然后容易上火，所以說有些人吃多了話，就會造成不習慣，然后會產生惡心等現象，但是孕婦是可以吃百香果的。
  語音時長 01:31”
  嚴曌 副主任醫師成都大學附屬醫院

  2021-07-15 24042次

• 孕婦可以喝百香果嗎
  孕婦是可以喝百香果水的。百香果氣味芳香，營養豐富，含有多種礦物質，氨基酸，維生素等成分，喝百香果水也可以為機體提供營養，增強體質，有利于胎兒的生長發育。但是喝百香果水的時候也要適量，不宜過量的，喝常溫的百香果水，不要喝冰鎮的。孕婦飲食也需要加以注意，不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼的食物，否則會影響胎兒的。多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，營養均衡。在孕期中定期的孕檢，這樣可以評估胎兒生長發育的情況。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-03 6890次

• 孕婦可以喝百香果嗎
  病情分析：孕婦是可以喝百香果的，考慮到百香果內含有豐富的維生素以及蛋白質，對人體非常有益。而且百香果可以增強消化吸收功能，能夠緩解孕婦在懷孕期間出現便秘的癥狀。意見建議：懷孕期間應該多吃一些富含維生素多的蔬菜以及水果。避免食用辛辣刺激生冷的食物，保持愉悅的心情，適當的進行運動鍛煉。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-18 3002次

• 百香果孕婦可以吃嗎
  病情分析：百香果孕婦可以吃，百香果中含有磷、鐵、鎂、銅等礦物質類營養物質，這些營養物質通過血液循環進入胎兒的體內，有利于促進寶寶的生長發育。適當的吃也能提高孕婦免疫力，百香果還含有胡蘿卜素、B族維生素、維生素C等營養物質，懷孕期間適量的吃百香果，還能夠改善孕婦睡眠不好的癥狀，改善孕婦的情緒。意見建議：建議孕婦以安全飲食為主，清淡飲食，性質宜溫和，不宜吃辛辣刺激、生冷類食物，也不宜吃油炸、燒烤類食物，適量多吃一些含優質蛋白質的食物，比如新鮮的魚、雞蛋、牛奶等食物，還可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如白菜、蘋果、柚子等，適當活動，有利于胎兒健康生長發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-22 1402次

• 孕婦可以喝百香果嗎
  孕婦是可以喝百香果的，但是一定要控制好量。在懷孕期間建議女性養成良好的飲食規律，一日三餐定時定量，不暴飲暴食，不吃生冷過硬的食物，不吃辛辣刺激性的食物，并且要忌煙酒。同時建議定期去醫院做產檢，了解胎兒的生長發育情況。女性也要注意個人衛生，勤洗澡，洗澡時盡量采取淋浴的方式。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 孕婦可以吃百香果嗎
  孕婦是否可以吃百香果，要根據具體情況來判斷，如果孕婦不對百香果過敏，通常可以吃百香果，反之則不可以吃，一旦身體出現不適，建議及時前往醫院進行規范治療。1、可以吃：如果孕婦不屬于過敏體質并且不對百香果過敏，在懷孕期間通常可以適量吃這種水果。百香果中的營養價值較高，含有多種維生素、膳食纖維以及微量元素，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次