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黑眼圈很重怎么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

黑眼圈很重者每天早上起來如果眼睛黑眼圈特別的重,可以用一個(gè)熱毛巾進(jìn)行敷眼,黑眼圈就能得到明顯的緩解。

同時(shí)也可以進(jìn)行眼部的按摩,用雙手做順時(shí)針方向的打圈,按摩周圍眼部的皮膚,五分鐘就可以,這種方法可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)消除黑眼圈。

當(dāng)然也可以使用馬蹄去黑眼圈,將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮后然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎,放到榨汁機(jī)中和兩杯水調(diào)和以后,隔渣敷在眼部周圍十分鐘左右就可以。蓮藕和馬蹄分別含有豐富的鐵質(zhì),蛋白質(zhì),有活血祛瘀的作用,對黑眼圈的效果非常的好。

熱敷也可以去黑眼圈,熱敷可以促進(jìn)眼周循環(huán)檢查減少黑色素沉淀,可以消除眼部的腫脹。閑暇時(shí)也可多配合眼部按摩,可以改善眼周微循環(huán),改善睡眠不足。

以上內(nèi)容僅供參考

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