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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982024次

• 血壓高喝什么中藥

  高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，高血壓的患病率越來(lái)越多，也會(huì)不斷的增加。在我們國(guó)家成年人當(dāng)中，有30%的高血壓的患病率，是非常高的一個(gè)比例。長(zhǎng)期高血壓就會(huì)導(dǎo)致心腦血管病，所以高血壓是心血管病綜合征，可以導(dǎo)致心梗、腦梗，或者腦出血等等。所以高血壓需要治療，把血壓控制住是非常重要的。高血壓也是一種生活方式病，不健康的生活方式，也是導(dǎo)致現(xiàn)在高血壓的患病率越來(lái)越高的，非常重要的原因，也是年輕人高血壓的主要的原因。包括運(yùn)動(dòng)量減少、肥胖，高鹽、高脂、高熱量的飲食，熬夜、睡眠少、過(guò)度勞累、精神緊張、壓力大等等，這些都是導(dǎo)致高血壓的不健康的生活方式。所以高血壓的治療一定要注意，在健康生活方式的基礎(chǔ)上長(zhǎng)期用藥，堅(jiān)持治療。藥物治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能等血壓一正常就停藥，血壓一高再吃藥，這樣就不能做到很好的控制血壓的作用，同時(shí)也不能很好的保護(hù)心腦血管。降壓藥物可能最多用的藥物還是西藥，比如西藥有5大類(lèi)，包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑等等。這些藥物可能要根據(jù)患者的情況，采取不同的藥物，甚至可能幾種藥聯(lián)合應(yīng)用的情況，也是非常多見(jiàn)的。高血壓也有一些中成藥，比如清肝降壓、牛黃降壓、復(fù)方羅布麻、珍菊降壓等等。中藥降壓的力度比較小，只能起到輔助治療的作用。比如在西藥基礎(chǔ)上效果還不好，可以加一些中藥。或者是一些突發(fā)高血壓，血壓并不是很高的時(shí)候，可以先用中藥來(lái)調(diào)一調(diào)，試一試。這幾種中藥可能也要根據(jù)你的情況，如果火比較大的，可能選一些牛黃降壓、清肝降壓。如果火沒(méi)有那么大，睡眠不太好的，也可以選用像復(fù)方羅布麻等等這些中藥的降壓藥。

  

  02:56
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 4468次

• 高血壓如何體檢過(guò)關(guān)
  高血壓患者如何體檢過(guò)關(guān)，這主要是在體檢之前可以應(yīng)用一定的降壓藥物來(lái)保證體檢過(guò)關(guān)，一般常用的降壓藥可以是硝苯地平或者是卡托普利，這兩個(gè)藥物起效比較快速，在體檢前兩個(gè)小時(shí)就可以很好的控制血壓，但是服用這兩個(gè)藥物可以對(duì)血液產(chǎn)生一定影響。所以說(shuō)，大部分體檢患者也可以選擇在八小時(shí)之前應(yīng)用一些長(zhǎng)效的控制血壓的藥物，如氨氯地平、硝苯地平控釋片等等，這些長(zhǎng)效藥物可以持續(xù)24小時(shí)穩(wěn)定血壓，對(duì)于體檢的影響效果是非常小，所以可以應(yīng)用長(zhǎng)效的藥物來(lái)控制血壓保證體檢過(guò)關(guān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2022-09-20 22554次

• 體檢緊張心率快血壓高
  有些人在生活的狀態(tài)下心率和血壓都是正常狀態(tài)，如果在醫(yī)生診室的時(shí)候就可能出現(xiàn)，血壓升高，心率加快，由于患者見(jiàn)到了穿白大衣的醫(yī)生以后精神緊張，血液中出現(xiàn)過(guò)多的兒茶酚胺使心跳加快。同時(shí)也使外周血管的收縮阻力增加，從而導(dǎo)致了血壓的上升，這種情況得需要做到合理的膳食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，注意生活方式的調(diào)整，防止緊張，正確對(duì)待設(shè)法解決緩解各種心理壓力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-01 11890次

• 血壓高體檢怎樣過(guò)關(guān)
  一般來(lái)說(shuō)，人的正常的血壓是收縮壓在90-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg之間。對(duì)于體檢的時(shí)候，最好是提前吃降壓藥控制，同時(shí)需要休息至少20分鐘再去測(cè)血壓，測(cè)量前不能吸煙和喝咖啡等。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-11-21 5106次

• 體檢血壓高怎么辦
  你好，很高興為您服務(wù)，一般來(lái)說(shuō)人的正常的血壓是收縮壓在90到140毫米汞柱，舒張壓在60到90毫米汞柱，體檢的時(shí)候如果血壓高，我們首先要懷疑測(cè)量血壓前是否有休息20到30分鐘。這兩天有沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，有沒(méi)有喝咖啡、吸煙等等影響血壓的因素。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-21 3601次

• 體檢血壓高怎么辦
  肥胖是高血壓的重要危險(xiǎn)因素。太胖的脂肪太多，造成一定的血管擠壓。當(dāng)管道被擠壓時(shí)，動(dòng)力源需要增加功率使原來(lái)的循環(huán)到達(dá)循環(huán)，動(dòng)力源功率增加，管道壓力隨之而來(lái)當(dāng)它被放大時(shí)，會(huì)形成高壓。疾病非一日之患，都是日常不合理的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣及居住或生活環(huán)境潛移默化的影響和干擾導(dǎo)致的，應(yīng)在日常注意保養(yǎng)自己的身體
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-13 20559次

• 血壓高，還貧血怎樣調(diào)理
  一般情況下血壓高，還貧血是兩種不同的疾病，可以通過(guò)改善生活方式、藥物治療等方式調(diào)理。一、血壓高：患者需要合理膳食，減少膽固醇、鹽、熱量的攝入，建議多吃新鮮蔬菜、水果，避免飲食過(guò)量及刺激性的飲料。藥物治療可以遵醫(yī)囑使用降壓藥物，比如硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等，在降壓的同時(shí)，還能改善心血管和腦血
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-10-25 76次