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怎樣快速緩解胃痛

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醫生主講實錄

快速緩解胃痛的方法主要有:

第一、就是放松腹部可以緩解胃痛。當胃病發作而引起疼痛的時候,建議把腰帶或者是皮帶剪開,放松一下腹部,能夠讓胃器運行的更順暢,可以有效緩解胃痛的癥狀。如果說經常出現胃痛的話,那么平時就要著裝寬松一點,避免腹部受到過大的壓力。

第二、就是正確的喝水可以幫助緩解胃痛。胃痛的時候,喝水可以緩解胃痛。在生活里面注意喝水的時間也是可以預防胃痛的,消化不良已經有腸胃病的人,在飯前喝一杯水可以減少胃痛的頻率;如果說飯后再飲水,就有可能會引起胃病的發作。

第三、就是吃一點溫熱的食物可以緩解胃痛。冬天如果說出現胃痛,很大的可能性就是胃部受涼了;這里的受涼不僅是因為外部寒風襲擊所引起,也有可能是吃進了過于生冷的食物,這個時候不如喝一點熱水,或者是喝一杯熱牛奶、熱粥、熱湯,這些食物也都能讓胃變舒服。

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