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• 酸奶喝多了拉肚子怎么辦

  酸奶喝多了拉肚子可以用熱水袋熱敷腹部，也可以在醫(yī)生的指導下口服藥物，如益生菌、乳酸菌素片等進行癥狀的緩解治療，如果拉的比較厲害，還可以吃蒙脫石散來止瀉。酸奶中含有較多的乳酸菌，可以調節(jié)腸道菌群幫助消化，酸奶比較涼，如果胃腸比較敏感，很容易導致拉肚子。另外乳制品中主要的碳水化合物是乳糖，乳糖是要經過小腸的乳糖酶分解才能被人體吸收的。但如果乳糖不耐受癥的患者，身體內缺少乳糖酶，乳糖到達腸道以后就會導致腸道內的滲透壓增高，同時細菌來分解乳糖會產生大量的氫和二氧化碳會刺激腸道，引起腹痛和拉肚子的癥狀，此類患者要避免喝酸奶，以免造成拉肚子的情況。在拉肚子期間，要注意飲食方面的調養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免刺激性食物，可以多喝溫開水，多注意休息。

  

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  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-07-07 6557次

• 心悸心慌怎么辦

  導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀，首先建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生將根據(jù)患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當?shù)丶訌婓w育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫(yī)生會根據(jù)其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫(yī)囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。

  

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  劉紅旭 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-07 11251次

• 咖啡喝多了怎么辦
  咖啡喝多了可以喝水稀釋一下?？Х鹊闹饕煞质强Х纫?，單寧酸，脂肪，酸性脂肪，揮發(fā)性脂肪，蛋白質，糖，纖維，礦物質。喝咖啡即有好處也有壞處，益處是咖啡中含有一定的營養(yǎng)成分?？Х瓤梢源龠M人體的新陳代謝，咖啡還可以消除疲勞，咖啡中含有可卡因，它可以刺激神經系統(tǒng)，適當喝咖啡可減輕肌肉疲勞。但是長期攝取過量的咖啡，可導致咖啡因中毒，包括一系列身體與心理的不良反應，比如神經過敏，易怒，焦慮，震顫，肌肉抽搐，失眠，另外咖啡還可刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，所以平時要適量的喝，避免暴飲。
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  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 121801次

• 咖啡喝多了失眠怎么辦
  若是喝咖啡失眠，可以適當?shù)呐懿?，打羽毛球等做些運動，或者做家務，可以有效地分配精力，到集體感到勞累亦或者疲憊時，就感到困意，從而能有效地緩解失眠的癥狀?？磿?，喝咖啡失眠實際上因為咖啡含有某類刺激大腦某個神經，讓人感到沒有困意，事實上機體已經處于一種準備休息地狀態(tài)，因此，適當?shù)亻喿x，安靜地環(huán)境下，很容易產生睡意，有效緩解失眠地癥狀，咖啡提神地原理就是咖啡所含有地某類物質可以刺激大腦中某個神經所導致失眠。
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  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 7385次

• 咖啡喝多了心悸怎么辦
  病情分析：咖啡喝多了可以引起心悸，主要是咖啡里面含有咖啡因。它可以引起心率增快，引起血壓升高。所以像這種情況，以后盡量不要喝咖啡，也不要喝濃茶等，濃茶也可以引起心悸心慌。嚴重時可以加用β受體阻滯劑，如美托洛爾片或比索洛爾片。意見建議：平時建議不要吃辛辣食物，也不要喝濃茶，咖啡等。建議多吃蔬菜水果，少吃油炸食物，適當?shù)挠醒踹\動，不要熬夜，保證好睡眠，控制好體重指數(shù)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-05-22 1103次

• 咖啡喝多了頭暈怎么辦
  病情分析：咖啡喝多了導致頭暈有可能是對咖啡因敏感，限制飲用咖啡的量或者停止飲用咖啡即可。咖啡內含有咖啡因，是一種輕微的中樞神經系統(tǒng)興奮劑，夜間過量服用可能會影響睡眠，進而引導致頭暈。意見建議：咖啡并不是生活中所必需的飲品，不適合可換用其他飲料，沒有必要糾結這種問題，同時應注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，保證睡眠質量。如果發(fā)現(xiàn)頭暈與飲用咖啡無關，請及時就醫(yī)，排除其他疾病。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經精神病防治院

  2021-01-20 1402次

• 咖啡喝多了難受怎么辦
  喝了過量的咖啡有以下幾點緩解方法：一，注意休息，少運動，閉目養(yǎng)神，自我放松，心情自然會好一些。喝多了咖啡有的時候會非常的不舒服，坐立不安，有時候甚至出現(xiàn)了胃疼的情況，這個時候能靜下來好好的休息，也是非常不錯的辦法；二，多喝一些白開水，這樣可以加速排泄的功能；三，可以吃一些東西例如水果之類的，可以緩解
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-06-20 554次

• 咖啡喝多了難受怎么辦
  咖啡過量飲用可能導致不適，如心慌、失眠等。遇到此類情況，可通過補充水分、適當運動、藥物治療等方法有效緩解。一、補充水分咖啡中的咖啡因具有利尿作用，可能導致脫水。因此，多喝水不僅能稀釋體內的咖啡因濃度，還能促進新陳代謝，幫助咖啡因通過尿液排出
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次