對于胃疼的人群,多吃一些少渣,容易消化,易吸收,質軟的食物比較好。同時,也應該避免吃一些辛辣刺激,生冷的食物和咖啡,濃茶,煙酒等物質。
建議胃疼的患者可以吃一些小米粥,稀飯,面條,包子,軟一點的米飯或者是紅薯,土豆等淀粉類的蔬菜。建議胃疼的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜,包括芹菜,菠菜,薺菜,生菜等,水果包括蘋果,梨子,葡萄,香蕉,哈密瓜,櫻桃等。
對于胃疼的人群,多吃一些少渣,容易消化,易吸收,質軟的食物比較好。同時,也應該避免吃一些辛辣刺激,生冷的食物和咖啡,濃茶,煙酒等物質。
建議胃疼的患者可以吃一些小米粥,稀飯,面條,包子,軟一點的米飯或者是紅薯,土豆等淀粉類的蔬菜。建議胃疼的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜,包括芹菜,菠菜,薺菜,生菜等,水果包括蘋果,梨子,葡萄,香蕉,哈密瓜,櫻桃等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測