女性在來月經的時候是可以吃梨的,但是一定不要吃得太多,因為梨是屬于一種寒涼的食物,而在經期是不宜吃寒涼食物的,否則會可能引起痛經,尤其是對于一些宮寒體質的女性,平時便有痛經癥狀史,如果在月經來臨吃梨有可能會加重痛經的癥狀。
此外在月經期間要禁忌一些冷涼,冰鎮還有一些硬的食物。平時習慣喝白開水的女性在月經期間,吃水果和生冷食物一般不易受影響,由于體質和飲食習慣不同,平時不習慣吃生冷食物的女性在經期吃一些生冷食物可能會出現惡心腹痛等不適,所以應該避免。
如果在月經期間想吃梨可以先將里放在溫水當中溫一下再吃或者可以燉梨湯吃,這樣可以減少其寒性。