腰間盤突出是很難根治的,腰椎間盤突出是由于勞損、外傷等不良因素導致腰椎間盤退行性病變,引起纖維環破壞或者壓迫相鄰神經根所致。從醫學上來講,纖維環破裂是難以治愈的,腰椎間盤突出所引起腰痛、腿痛等一系列的情況,通過綜合治療方法及康復鍛煉,大部分患者可達到臨床治愈。
所以腰椎間盤突出一定要預防。平時生活要多注意休息,避免過度的勞累,另外飲食結構上多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。戒煙、戒酒、多喝水、多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。
腰間盤突出是很難根治的,腰椎間盤突出是由于勞損、外傷等不良因素導致腰椎間盤退行性病變,引起纖維環破壞或者壓迫相鄰神經根所致。從醫學上來講,纖維環破裂是難以治愈的,腰椎間盤突出所引起腰痛、腿痛等一系列的情況,通過綜合治療方法及康復鍛煉,大部分患者可達到臨床治愈。
所以腰椎間盤突出一定要預防。平時生活要多注意休息,避免過度的勞累,另外飲食結構上多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。戒煙、戒酒、多喝水、多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。
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