首先,應該做到有足夠的睡眠,在生活中的保持良好的習慣,最好不要一段時間長時間的面對電腦和書本,給眼睛帶來壓力。同時要留意自身情緒的穩定,盡量的使身體處于放松狀態。
第二個是眼部的運動以及飲食結合,出現眼眶凹陷時,眼部的皮膚細胞會受到嚴峻的損傷,而且眼部組織中還會存在大量的自由基等有害物質,可以適當的做眼睛保健操,可以減少有害物質的產生,還能疏通血液中的細胞。同時多進食富含維生素c及維生素e的食品,長期堅持能夠有效的治療眼眶凹陷。
第三,可以輔助外部藥品。很多活性作用效果強的藥品,也是治療眼眶凹陷的辦法之一。最常見的有膠原蛋白,膠原蛋白中富含大量的活性物質,可以活躍血液中細胞,能夠直接口服,也可以外敷。
第四,也可以整形美容相結合,整形美容治療眼眶凹陷的效果的是最直接明顯的。這類手術通常屬于微整形,大部分使用的是注射類的,效果的非常好,但是價錢來說相對比較昂貴,手術后對飲食的要求比較嚴格。