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距骨骨折后注意事項

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醫生主講實錄

首先最重要的就是飲食上一定不要偏食,多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養成分。另外患者不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分。

另外骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷的情況,機體本身對這些有抵抗修復能力,而機體修復組織化瘀消腫主要是靠各類營養的,所以保證患者的營養是很關鍵的。

另外如果疼痛嚴重,可以服用一些如布洛芬之類的鎮痛消炎的藥物,可以將患肢抬高,有利于減輕水腫。

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