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妙手醫生精選

喝紅糖姜水的最佳時間

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醫生主講實錄

紅糖姜水早晚均不適宜喝,早上不能起來就喝紅糖姜水,因為人休息一晚上血液會比較黏稠,如果起來就喝的話容易給心肌增加負荷,有心臟病的患者切記晚上要少喝,俗話說,晚上多吃姜就像吃砒霜,在吃過早飯后大概是10點左右喝紅糖姜水會好一些。

紅糖姜水有補血的功效,適合經期飲用,因為經期缺血多喝紅糖姜水有補血的功效,紅糖姜水對治療女性的月經不調有非常大的幫助,可以提升我們的體溫,增加我們人體的能量,加快體內血液循環,從而讓月經也排得比較順暢。

另外,紅糖姜水可以止痛,消腫,紅糖姜水外敷同樣具有排毒滋潤的作用,如果被蜜蜂蟄了,傷口又腫又紅,疼痛難忍,取少量濃度較高的生姜紅糖水涂抹紅腫處紅腫一會兒就能減輕,對于風寒感冒或者淋雨后有胃寒發熱的患者,服用紅糖姜水可以起到很好的發汗的效果,還可以補中益氣,健脾暖胃。

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