首先引起口苦的原因很多,如消化系統,呼吸系統,心血管系統疾病的人,有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人,經常疲勞,睡眠不足,過度吸煙酗酒等人,患有某些腫瘤的人,均可出現口苦癥狀,改善口苦的方法,很簡單使用維生素c片,對任何原因的口苦都有效,用法是每天三次,每次兩到三片,放舌下含化。
一般輕度的口苦,只需要服藥兩到三次就可以消失,即使是較重的口苦,連續服藥三到四天也可以解決,除此之外口腔異味的出現,還與飲食結構,個人味覺習慣,睡眠周圍環境,吸煙嗜好,煙酒嗜好,以及藥物反應有關。當口腔出現怪味時應該盡早查出原因,及時進行對癥治療。平時要注意個人口腔衛生,養成良好的個人口腔衛生習慣,早晚刷牙,飯后漱口,并掌握正確的刷牙方法,每次刷牙時間三到五分鐘,每日三次,平時要注意飲食清淡,忌吃辛辣刺激性食物,以及過冷,過熱,過酸的食物。