對于光吃不長肉的寶寶應當從多方面認真分析一下寶寶狀況,包括飲食睡眠運動等等,找出原因,從而制定出合理的對策。
影響寶寶長肉因素主要與以下幾個方面:
一、飲食結構單調。
二、寶寶每天嘴里不停的吃,但需要吃得合理,各種低熱能零食不離口,飯前喝太多飲料,吃飯時間拖的長,量也少,久而久之影響寶寶身高與體重增長。
三、活動量較大。
四、消化吸收不良。如果飲食習慣不好饑一頓飽一頓,胃腸功能會受到損傷,飯量會逐漸減少,對營養物質吸收也隨之降低,所謂胃腸道功能不好,寶寶外表看起來常常面黃肌瘦。
五、日常飲食還應該注意寶寶消化能力,不容易消化或者是不清潔食物會導致寶寶腹瀉,而腹瀉會丟失大量營養物質。