一,便秘,便秘放出來的屁臭味很濃,如果大便排出屁便終止,這就是便秘的一種,大量的糞便堆積在腸道中,糞便是由于細菌組成,細菌的發酵作用會產生大量的氣體自然就會愛放屁,此外還比較容易腹脹,脹氣等現象,如果是長期便秘還經常的放屁,估計是跟平時的飲食習慣有關,要多吃一些含有粗纖維的食物,比如說芹菜,蘿卜,小麥,燕麥可以有效的緩解便秘的情況。
二,消化不良,長期的消化不良也會導致放屁不停的現象,如果說比較愛吃一些辛辣,油膩的食物,那些食物本身就不容易消化,或者是本身脾胃比較虛弱的人就會出現消化不良現象,而且還會嚴重的傷害脾胃健康,要注意少吃一些含有淀粉的食物,或者是少吃一些過涼,發酵的食物,可以有效的避免放屁的問題,而且少數人對牛奶等不耐受,喝多了也會容易產生放屁的現象。
三,經常的喝一些碳酸飲料,如果是非常的愛喝碳酸飲料就會導致腸胃的蠕動能力下降,影響到食物的消化功能,這些食物長期的在身體里消化不良會產生很多的細菌而不停的工作,從而就會產生很多的氣體,如果是不想經常的放屁,可以停止喝碳酸飲料。