抽筋通常有可能是由于肌肉的緊致以及血液循環不好等造成的,下面我給大家做詳細的介紹。通常高熱,癲癇,破傷風,狂犬病,缺鈣等都會引起抽筋,這都屬于全身性的。
還有局部性的,如腓腸肌緊致等,常是由于緊急運動或者是工作疲勞或者是頸部劇烈扭轉引起的,往往是在躺下或者是睡覺時出現。
引起腿腳抽筋的常見原因,通常是睡姿不好。如長時間的仰臥,使被子壓在腳面或長時間的俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態,引起了肌肉的被動滯縮,疲勞,睡眠休息不足或者是過多的導致了局部酸性代謝物的堆積,均可能引起肌肉的緊致,如走路或者是運動時間過長。