中醫經絡學指出,腳心是腎經涌泉穴的部位,手心是心包絡經勞宮穴的部位。經常用手掌摩擦腳心,有健腎、理氣、益智、交通心腎,使水火相濟,心腎相交,能防治失眠、多夢等功效,對高血壓也有很好的療效。足部與全身臟腑經絡關系密切,承擔身體全部重量,故有人稱足是人類的“第二心臟”。
有人觀察到足與整體的關系類似于胎兒平臥在足掌面。頭部向著足跟,臀部朝著足趾,臟腑即分布在跖面中部。根據以上原理和規律,刺激足穴可以調整人體全身功能,治療臟腑病變。人體解剖學表明,腳上的血管和神經比其他部位多,無數的神經末梢與頭、手、身體內部各組織器官有著特殊的聯系。所以單純對足部加以手法按摩就能治療許多疾病,其中治療高血壓有很好的療效。