頭暈是十分普遍的癥狀，造成頭暈的癥狀有很多，如藥物影響，心律失常等。頭暈除了盡量爭(zhēng)取休息，飲食方面要少食多餐，避免油膩的食物，且有助于舒緩不適。頭暈有很多癥狀，天旋地轉(zhuǎn)，患者會(huì)感到周?chē)木拔镌谛D(zhuǎn)，自身的也可能在轉(zhuǎn)。
而頭重腳輕，沒(méi)有天旋地轉(zhuǎn)的感覺(jué)，但總覺(jué)得頭悶悶暈暈的，提不起精神來(lái)，眼前一黑，感到世界模糊，甚至?xí)簳r(shí)的失去知覺(jué)，大部分患頭暈的人士都會(huì)伴有做夢(mèng)、食欲不振，甚至是嘔吐大作，這時(shí)要留意自己的飲食，應(yīng)少食多餐，避免油膩的食品，也可在進(jìn)食前先服食藥丸，都有助于減輕癥狀，然后頭暈的時(shí)候能要持續(xù)運(yùn)動(dòng)，頭暈嚴(yán)重者盡量的臥床休息。
再上下床時(shí)，應(yīng)慢慢的進(jìn)行，因系統(tǒng)平衡需要時(shí)間適應(yīng)。頭暈超過(guò)兩周要進(jìn)行檢查，問(wèn)題持續(xù)或嚴(yán)重，應(yīng)該去醫(yī)院接受進(jìn)一步檢查。
