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• 冬天如何預(yù)防腦卒中

  冬天由于氣候寒冷，周緣的血管往往收縮，血壓出現(xiàn)波動(dòng)，大腦神經(jīng)系統(tǒng)，也在進(jìn)行各方面的調(diào)節(jié)，適應(yīng)冬天的環(huán)境。所以它也往往，也是一個(gè)腦血管病發(fā)病的，高峰的季節(jié)。冬天的寒冷、夏天的炎熱，對(duì)身體的重大的刺激，都會(huì)罹患腦血管病。所以冬天也應(yīng)該很好的進(jìn)行預(yù)防，首先要保暖，要在一個(gè)適合的溫度下，生活和工作，不能輕易地受涼，也不能發(fā)生感冒。一旦發(fā)生感冒要及時(shí)地處理，要觀測(cè)血壓以及代謝性的疾病，以及心臟等情況。所以一定要把這些基礎(chǔ)病控制好，預(yù)防在寒冷的情況下，由于血壓的波動(dòng)，由于代謝的影響，由于心源性的一些個(gè)病變等等，造成了大腦發(fā)生了腦卒中、缺血、出血等等這種情況。所以冬天也是我們，應(yīng)該很重視的一個(gè)季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)里，心腦血管病是高峰季節(jié)。

  

  01:43
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-25 2518次

• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過(guò)保溫、功能鍛煉來(lái)改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會(huì)造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會(huì)更厲害，就會(huì)疼痛。尤其寒冷刺激使毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會(huì)差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運(yùn)走促進(jìn)循環(huán)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量，關(guān)節(jié)疼就不動(dòng)，循環(huán)會(huì)更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負(fù)重，可以通過(guò)活動(dòng)來(lái)改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過(guò)保溫通過(guò)功能鍛煉等來(lái)改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5690次

• 過(guò)敏性鼻炎在室內(nèi)也戴口罩嗎
  過(guò)敏性鼻炎患者在室內(nèi)是不需要戴口罩的，但是要保持室內(nèi)空氣清新。過(guò)敏性鼻炎是由于吸入過(guò)敏性物質(zhì)后，刺激鼻粘膜而導(dǎo)致的疾病。過(guò)敏性鼻炎是有過(guò)敏性體質(zhì)的患者才會(huì)出現(xiàn)的，接觸到過(guò)敏原之后引起體內(nèi)的免疫反應(yīng)，造成致敏，當(dāng)再次接觸過(guò)敏原的時(shí)候，會(huì)引起體內(nèi)出現(xiàn)一系列的免疫反應(yīng)，出現(xiàn)臨床上相應(yīng)的癥狀。所以過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防，只有明確導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏源的種類，從而避免接觸到過(guò)敏源，對(duì)過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作有一定的作用。過(guò)敏性鼻炎要預(yù)防，首先，就是必須遠(yuǎn)離過(guò)敏源，其次還要注意禁食寒涼生冷等刺激性的食物，慎食魚(yú)、蝦、蟹類等海鮮產(chǎn)品。平時(shí)注意多吃一些補(bǔ)益肺氣的食物，戒煙戒酒或者是避免吸入二手煙，盡量的避免出入空氣污濁的地方，可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴或者是足浴，增強(qiáng)家庭保健體制，采用正確的擦鼻方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 4032次

• 新型冠狀病毒在室內(nèi)能存活多久
  新型冠狀病毒，在離開(kāi)人體后，它的存活時(shí)間一般是很短的，在室內(nèi)環(huán)境中，通常也不會(huì)超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。其實(shí)越是傳染性強(qiáng)、致病率高的病毒，它對(duì)生存的條件要求也越苛刻。多種消毒方法，可使新型冠狀病毒滅活，比如高溫、紫外線、75%的酒精以及含氯的消毒劑。所以，即使在現(xiàn)階段，新型冠狀病毒肺炎疫情仍在流行期，但只要做好防護(hù)措施，做好消殺工作，感染新型冠狀病毒的概率還是比較低的。主要的防護(hù)措施就是佩戴口罩、做好手衛(wèi)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-03-11 8062次

• 冠狀病毒在室內(nèi)能存活多久
  病情分析：冠狀病毒在室溫條件下，在空氣中一般能存活幾分鐘到半個(gè)小時(shí)。如果溫度比較低的環(huán)境中，有可能存活2~3個(gè)小時(shí)。在木制或者不銹鋼或者木質(zhì)物品表面有可能存活更長(zhǎng)時(shí)間。意見(jiàn)建議：要預(yù)防新型冠狀病毒感染，可以應(yīng)用75%的酒精對(duì)物品表面進(jìn)行擦拭消毒，避免接觸傳播。另外，勤開(kāi)窗，勤通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，這樣也能夠減少病毒通過(guò)氣溶膠途徑進(jìn)行傳播。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2020-02-13 3004次

• 激光祛斑后在室內(nèi)需要避光嗎
  激光祛斑后在室內(nèi)是否需要避光，通常需要根據(jù)光照的嚴(yán)重程度進(jìn)行決定。如果是屬于炎熱的夏天，太陽(yáng)光的強(qiáng)度比較強(qiáng)，則在室內(nèi)也是需要做好避光工作，以免導(dǎo)致色素沉著。而在冬天則在室內(nèi)通常不需要進(jìn)行避光，因?yàn)樵诙斓臅r(shí)候太陽(yáng)光的強(qiáng)度比較弱，而且在通過(guò)窗戶照到室內(nèi)以后，有可能會(huì)減弱太陽(yáng)光的強(qiáng)度，所以也不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生損害，但也要避免長(zhǎng)時(shí)間處于太陽(yáng)光底下。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1804次

• 冬天在室內(nèi)頭暈
  冬天在室內(nèi)頭暈，這時(shí)候可要小心了，可能是室內(nèi)的這些家具污染了家中的空氣。冬季室內(nèi)待久了容易頭暈是家具污染了的環(huán)境，家具的選材上也要注意不要選擇一些合板家具，合板家具的含膠量很高，只要溫度上升就會(huì)釋放甲醛。另外，家中供暖的時(shí)候散發(fā)的物質(zhì)不一定只有甲醛，還有一些苯系物，這些有害物在室內(nèi)的游離會(huì)使隨著室溫
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 159次

• 在室內(nèi)會(huì)中暑嗎
  在室內(nèi)是否會(huì)中暑，要根據(jù)情況判斷。如果室內(nèi)通風(fēng)良好，環(huán)境舒適，一般不會(huì)中暑。如果通風(fēng)不好，室內(nèi)溫度高，可能會(huì)中暑。1、不會(huì)：一般情況下室內(nèi)通風(fēng)良好，環(huán)境舒適，不容易發(fā)生中暑的現(xiàn)象。如果是在炎熱的夏季，可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)空調(diào)或者是風(fēng)扇進(jìn)行降溫，有利于身體健康，所以正常情況下在室內(nèi)一般不會(huì)中暑。2、會(huì)：如果室
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 23次