勞累導致出現手臂疼痛，可以采取一般性的治療如中醫的按摩、針灸，并配合口服一些消炎止痛的藥物如布洛芬，喜樂寶、魯南貝特等，配合著手臂部位貼萬通筋骨貼。
另外注意患肢保暖避免受涼加重疼痛的現象發生，夜晚干活回家后也可以采取按摩或是熱敷的方式用熱毛巾或是熱水袋對關節部位進行上浮，可以很好的促進血循環從而緩解疼痛的，發生熱敷的同時按摩手臂關節可以使肌肉得到放松，
胳膊干活累的疼怎么辦
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-11-22 8248次
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干活累的手指關節疼怎么辦干活累的手指關節疼痛，往往是存在有骨性關節炎的可能或者是由于過度的勞累，使得關節囊、韌帶有損傷，從而出現疼痛的癥狀。在出現這種癥狀后，治療上可以采取保守治療，可以囑咐病人需要休息為主，不能再干活，否則疼痛癥狀很難恢復的。還可以在手指關節部位要進行熱敷或者是外用中藥熏洗，或者配合理療儀、烤電、微波儀治療、中低頻電療、紅外線治療儀等辦法，當然也可以采用針刺、艾灸等等方法，都能夠加速促進局部血液循環，使損傷的肌腱、肌肉、關節囊等組織盡快得到恢復，能夠明顯的緩解臨床癥狀。另外還可以囑咐病人口服跌打損傷藥物，比如跌打丸、骨折挫傷散等等，同樣可以起到緩解癥狀的目的。
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葛滿意
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-09-08 6427次
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頸椎病引起胳膊疼怎么辦頸椎病引起胳膊疼首先采用保守治療，主要包括休息、牽引、理療。如果保守治療無效，患者需要盡快的進行手術治療。頸椎病的各種類型中，神經根型頸椎病就會導致患者胳膊疼。一般患者的此種疼痛是從上臂到小臂的一種放射性疼痛，同時可能伴有頸部的不適。如果患者出現此種癥狀，建議患者盡快到骨科或者是脊柱外科就診，可能需要進行頸椎的X線、CT、磁共振等相關影像學檢查。如果患者檢查明確此種疼痛是由于頸椎病所導致的，此時患者可以首先采用保守治療，主要包括休息、牽引、理療。如果經過保守治療無效，或者是患者出現上肢無力、比較嚴重的肌肉萎縮等情況時，保守治療是無效的，患者需要盡快的進行手術治療。手術治療根據壓迫的部位以及嚴重程度，可以采用前路的椎間盤減壓固定融合手術，或者是后路的單開門、雙開門手術等。經過手術治療，大多數患者的癥狀可以獲得明顯的緩解。
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吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-07-06 5697次
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干活累的胳膊疼怎么辦干活累的胳膊疼這種情況主要是干活的時候導致肌肉的頻繁緊張收縮，肌肉出現勞損或者是輕度的拉傷，并且在干活的時候出汗比較多，如果休息下來就會汗液的蒸發，出現受傷部位的受涼，就會導致局部的炎性代謝產物得到堆積，刺激到周圍的末梢神經，就會出現疼痛感。出現這種情況之后，首先應當讓拉傷或者勞損的肌肉充分的放松，避免再繼續的活動，如果活動會導致受傷的位置進一步受牽拉，導致愈合不佳。第二，要口服非甾體類消炎止痛藥，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉來緩解局部的炎癥情況，炎性病灶減輕之后疼痛感也就得到明顯減輕。另外要口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如說大七厘膠囊，活血止痛膠囊來增加局部的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，有助于損傷位置的愈合。另外，應當飲用暖水袋進行熱敷，來增加血液循環，也可以口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張，肌肉放松之后就能夠得到更好的恢復。語音時長 01:29”
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-06 14194次
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干活累胳膊酸疼怎么辦干活比較累，胳膊出現酸痛的原因，這是由于長時間過體力勞動，久而久之就會使得肌肉持續處于緊張的狀態，從而使得體內的肌酸激酶分泌過高，引起的胳膊酸痛癥狀。對于這種情況，治療辦法首先需要遠離勞累的環境，如果繼續勞累，這種酸痛的癥狀是很難改善的。再就是對于這樣的病人需要配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電，更有利于酸痛癥狀的改善。再就是如果對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥。堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，熱敷可以起到促進血液循環，從而促進肌酸激酶吸收的作用。還有口服一些活血化瘀的藥物治療，也是完全可以的。語音時長 1:23”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-26 10858次
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干活累的胳膊疼怎么辦主要是由于過度的運動導致肌肉拉傷，進而出現了這種情況。因此對于這種情況的話，日常生活中還是要避免身體過度的勞累，要注意多休息，同時如果出現，疼痛比較嚴重的情況，可以適當的涂抹一些活血化瘀的藥物來進行治療。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-01-20 2501次
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干活累的胳膊麻怎么辦首先你需要避免身體過度的勞累，注意多休息，如果胳膊麻的這種無法得到有效緩解的話，還是建議你找當地的中醫來進行一下這方面針灸治療。日常生活中養成合理的生活習慣。同時你也可以自己對胳膊上的肌肉做一些適當的按摩動作。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-01-20 2405次
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干活累的腰疼怎么辦干活累的腰疼一般可以通過物理療法和口服藥物的方式進行緩解，患者腰疼可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病所引起的，患者可在醫生的指導下進行治療。1、腰肌勞損：腰肌勞損通常是由腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，引起局部無菌性炎癥而導致的腰部疼痛。患者在經過久坐、久站或長時間的過度勞累后會引發腰肌勞損，導致患
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-26 1687次
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干活累的腰疼怎么辦干活累的導致腰疼，可以通過藥物治療、物理療法、休息和康復鍛煉來緩解疼痛。1、藥物治療是關鍵對于因勞累引起的腰疼，藥物治療是快速緩解疼痛的有效方法。非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能夠抑制炎癥反應，減輕疼痛感。此外，肌肉松弛劑如氯唑沙宗
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
