在感冒期間是可以正常的吃水果和蔬菜，這些蔬菜和水果能夠補充人體的維生素和植物纖維能，夠提高身體的抗病能力，另外還需要多喝水。
感冒是自限性的疾病，經過規范的處理大部分都能夠緩解。病程在三到七天，主要的癥狀的是一些鼻塞、流鼻涕，還有一些全身肌肉酸痛等。
出現這些癥狀可以選擇一些藥物來對癥處理，比如可以選擇撲爾敏，改善流鼻涕、打噴嚏的癥狀。另外可以選擇一些對乙酰氨基酚的藥物，或者是其他非甾體類的藥物來解熱鎮痛。感冒期間需要充分的休息，保證足夠的睡眠，飲食要清淡。
感冒可以吃水果嗎
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2018-11-24 10399次
為你推薦
-
急性腸炎可以吃水果嗎急性腸炎因為各種原因導致急性腹瀉，這個腹瀉其中可以伴有紅細胞或者白細胞，當然不同的成因，它表現得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫熱了，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。
01:20
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 2977次
-
胃腸炎可以吃水果嗎胃腸炎有急性的胃腸炎，這是書本上關于胃腸炎的一個定義，就是急性胃炎伴有腸炎、伴有腹瀉，這種我們把它叫做一個急性胃腸炎。這種情況的話，我們要盡量減少胃腸道的一個受刺激的狀態。我們盡量減少經口攝入食物，可以短期的經過靜脈輸液補充，避免經口吃一些食物，水果它本身一個是偏涼。第二個，按中醫講可能性寒，還有水果當中有一些鞣酸VC，它本身對于腸道都是一個刺激。很多水果大家知道比較酸而鞣酸它本身還可以引起胃石。所以胃腸炎，尤其急性胃腸炎的時候，應該避免在這個時期攝入比較多的水果。
01:20
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 3852次
-
感冒可以吃水果嗎感冒是可以吃水果的，這個不用過于擔心，但是需要注意的是，像一些熱性的水果，比如說桔子，芒果，榴蓮，桂圓，荔枝，這些水果就不要吃了，因為這些是屬于熱性的水果，吃了之后有可能會加重咽喉疼痛以及咳嗽，咳痰的癥狀。除了這些之外，像一些“性情比較溫和”的水果，比如說蘋果，香蕉，柚子，橙子，獼猴桃，草莓，葡萄等，這些都是可以適當的吃一些的。而且還應該要注意患者在感冒的時候一定要做到營養均衡，飲食清淡，像一些辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物都不要吃，以免加重感冒的癥狀。而且在感冒的時候，也可以適當的進行戶外活動鍛煉身體，能夠加速疾病的愈合。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-04-01 13404次
-
感冒吃水果在感冒的時候要多喝水，是可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果。一般的水果都是可以的，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄等，除了吃水果，在飲食上盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上沒有特殊，也沒有禁忌，只要能保證能量充足，營養均衡就可以。如果有咽喉疼痛、咳嗽等情況，多喝水對緩解癥狀是有好處的，一定要保證飲水充足，人在感冒的時候往往胃口不是很好，不要吃過分油膩的食物，可以吃一些酸甜爽口的食物來保證胃口，在感冒之后如果出現腹瀉等胃腸道的表現，可以適當的吃一些容易消化的食物，不增加胃腸道的負擔。語音時長 01:27”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-27 11783次
-
腸胃感冒可以吃水果嗎病情分析：腸胃感冒是胃腸道感染的俗稱，可能由于食用生冷、不潔食物導致胃腸道細菌或病毒感染，比如吃了過夜的飯，吃了過期的食品，都可以出現腸胃感冒。意見建議：胃腸道感染的患者是不建議吃過涼或過于辛辣的食物，水果不建議吃，胃腸道感染的患者應吃一些好消化，營養豐富的食物。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-06-01 1302次
-
感冒咳嗽可以吃水果嗎病情分析：有咳嗽感冒的狀況是可以適當吃一些水果的。意見建議：咳嗽感冒的時候食用一些水果，可以使人體攝入一定的維生素、微量元素、礦物質等，有利于提高身體的抵抗能力。同時還要注意少吃辛辣油膩刺激性的食物以免加重癥狀，并且要合理安排作息時間，充足睡眠，還要戒煙戒酒，避免過度勞累。
劉勇
主治醫師錦州市中心醫院
2019-05-05 1903次
-
感冒吃水果在感冒的時候要多喝水，是可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果。一般的水果都是可以的，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄等，除了吃水果，在飲食上盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上沒有特殊，也沒有禁忌，只要能保證能量充足，營養均衡就可以。如果有咽喉疼痛、咳嗽等情況，多喝水對緩解癥狀是有好處的，一定要保證飲水充足，人在
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2022-01-24 94次
-
感冒吃水果嗎感冒了是可以吃水果的，比如用蘋果煮水喝，可以提高機體的抵抗力，對感冒有輔助治療作用。如果是病毒性感冒，可以用雙黃連和撲爾敏沖劑治療。如果感冒一直不好的患者，一定要到醫院去化驗血常規，確定一下是病菌感染還是病毒感冒的問題，如果是病毒感冒，可以
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-09-12 0次
