因?yàn)橄奶斓奶鞖獗容^悶熱、潮濕,空氣中的濕度還很大,人體散熱比較困難,這個(gè)時(shí)候如果人增加活動(dòng)量,體內(nèi)的熱量就會(huì)增加,而且又散不出去,就會(huì)發(fā)生中暑。中暑的人會(huì)感到頭痛、頭暈惡心,并且伴有嘔吐、耳鳴、眼花和心慌的癥狀,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)發(fā)生昏迷。
如果是中暑可以盡快到陰涼通風(fēng)處進(jìn)行休息,用冷水或者是酒精擦太陽(yáng)穴來(lái)進(jìn)行降溫。生活中我們經(jīng)常可以看到體質(zhì)弱的人比較容易中暑,所以應(yīng)該經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì),預(yù)防中暑。