心跳加速可能是心律失常,也可能是劇烈運動引起來的心跳加速,另外也和精神過度緊張有一定的關系。
一,心跳加速也可能是心律失常引起的,這時候可以到醫院做一個心電圖或者做動態心電圖就可以確診。引起心跳加快的心律失常疾病,中老年人很容易出現心律失常的,所以一定要及時檢查。
二,心跳加速有可能是由于劇烈運動引起來的,應該注意不能劇烈運動尤其是中老年人應該避免劇烈運動可以適當的進行有氧鍛煉,加快人體的血液循環能夠加快人體的新陳代謝、增強機體免疫力,劇烈的運動會導致人體血流加快而引起體內缺氧。
三,有可能是精神過度緊張引起的心跳加速。所以在平時一定要注意緩解精神壓力,避免精神壓力過大注意勞逸結合避免出現過度勞累,引起心跳加速的原因很多,出現這樣的情況一定要及時排查自身的疾病,注意是否是慢性疾病引起來的,找出原因對癥治療才可以。