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• 痛經什么睡姿可以緩解

  痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 41038次

• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 69881次

• 來例假痛經吃什么藥好
  來例假時倘若腹痛嚴重，可給予前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬，酮洛芬，雙氯芬酸等，進行對癥止痛治療。痛經為婦科最常見的癥狀之一，是指行經前后或月經期，出現下腹部疼痛，墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經分為原發性和繼發性兩類。原發性痛經的發生與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關，月經時前列腺素含量增高，可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血乏氧狀態而出現痛經。通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經。
  語音時長 01:15”
  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-01 3653次

• 來月經吃什么緩解痛經
  來月經期間，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，保持體溫，促進體內的血液循環，有利于經血的排出，緩解痛經的癥狀。也可以用熱水袋溫一溫下腹部，緩解痛經，如果這些方法沒有明顯的改善，可以口服止疼藥，比如曲馬多片，或者可待因片，也可以肌注阿托品或者嗎啡注射液止疼的。飲食方面不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，否則會加重痛經。可以多吃一些富含有維生素E的食物，放松精神，有助于緩解痛經，比如堅果一類，雞蛋的蛋黃。出現痛經的時候，也需要注意保暖，不要受涼。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-11-20 3030次

• 來例假痛經吃什么緩解
  病情分析：來例假痛經可以喝紅糖水姜湯緩解癥狀，也可以使用暖宮貼、熱水袋熱敷腹部減輕痛經，如果痛經嚴重還可以服用布洛芬或者是田七止痛膠囊等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：痛經時建議不要吃寒性生冷食物，勤用熱水泡腳促進血液循環，也能減輕痛經癥狀，并且注意腹部的保暖。若痛經感嚴重檢查是否和腺肌癥，子宮內膜異位癥，盆腔炎等婦科病引起的有關，遵醫囑選擇合適方案治療。
  魏玉華 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-26 1101次

• 來例假痛經吃什么好
  病情分析：痛經的患者可以在月經期喝紅糖姜茶或紅棗桂圓茶，能有效緩解痛經；也可以吃巧克力、榴蓮；也可吃溫熱性質的水果，可多喝雞湯和鴿子湯。意見建議：痛經女性要做好保暖工作，不要用冷水洗頭、洗腳，每晚最好用熱水泡腳。避免生冷寒涼的食物，包括冷飲、冰啤酒，可造成月經量增加，痛經加重。
  楊芳 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2020-01-05 1301次

• 來月經吃什么緩解痛經
  來月經期間如果出現痛經的現象，可以吃元胡止痛片，這屬于是中藥制劑，具有活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用，如果痛經比較嚴重的時候，可以吃西藥的止痛藥物，一般常用的有布洛芬顆粒或者雙氯芬酸鈉緩釋片，也可以用雙氯芬酸鈉栓進入肛門內上藥，能夠起到緩解痛經的作用。來月經期間應該注意保暖，不要吃涼的食物，不要
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-26 117次

• 例假痛經如何緩解疼痛
  例假期間痛經是許多女性面臨的常見問題，有效地緩解疼痛對于提高生活質量至關重要。緩解疼痛的方法多種多樣，包括藥物治療、生活調整以及物理療法等。一、藥物治療1、非處方藥：如布洛芬等，這類藥物能夠抑制體內炎癥介質的產生，從而減輕疼痛感。2、激素類
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次