膝關節外側副韌帶損傷的原因常見的有以下幾種:
第一是由于膝關節內側受到了直接的撞擊,或者是暴力打擊,從而導致外側,過度牽拉,產生韌帶損傷。
第二種情況是膝關節劇烈的扭轉,或者是急起急停的過程中,有了膝關節外側副韌帶損傷。
第三種情況是在長期的大重量的負重,或者是一些長跑運動活動中,由步態不穩,或者是做了某些不恰當的姿勢,導致了累積性的損傷。
最后如果是膝關節周圍的韌帶不平衡,或者是肌肉力量欠缺,那么也容易導致外側韌帶的挫傷。
患有各類損傷的話,要盡早的去二級以上的醫院骨科,或者是運動醫學科進行救治,明確損傷的具體部位以及程度然后,再做針對性的治療。