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• 針灸減肥有效嗎

  現(xiàn)在市面上針灸減肥，還是比較熱的，減肥有很多方法，有口服藥物的是最常見的，那針灸減肥有沒有效果，針灸減肥還是有效果的，針灸通過來刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，能夠使脂質(zhì)代謝得到改善，我們做過一些動物研究，刺激有些穴位，因?yàn)槟軌蚋纳浦|(zhì)代謝，能夠促進(jìn)基礎(chǔ)代謝率，還有可以有中樞的，抑制食欲的作用，這樣通過抑制食欲、改善內(nèi)分泌、改善脂質(zhì)代謝，最后達(dá)到減肥的目的。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5373次

• 拔罐減肥有效嗎

  單獨(dú)用拔罐來達(dá)到減肥目的效果并不理想。拔罐是針灸科臨床常用的一個(gè)治療方法，那么拔罐它作用的部位，主要是在皮部，那么它的作用位相對來說就是稍淺，它并沒有到經(jīng)脈的深層面。那么我們就是單純使用拔罐減肥的，相對來說少，特別是這種只拔罐不做任何其他處理的這種方式，治療減肥在臨床中是非常的少的，一般的來說，這個(gè)拔罐都是跟針灸療法，或者推拿療法配合起來使用的，它作為一種輔助的手段，是對減肥有一定的幫助的，但是作為獨(dú)立的這種治療方法，目前沒有顯著減肥的功效。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 4581次

• 中醫(yī)按摩減肥有效果嗎
  臨床上中醫(yī)按摩減肥是有一定效果，中醫(yī)按摩減肥主要是能夠加速體內(nèi)脂肪的代謝與吸收，使身體各個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)一些內(nèi)分泌上的改變，使身體更加協(xié)調(diào)，瘦身降脂。通過中醫(yī)的按摩能夠軟化和打散脂肪細(xì)胞，使肥胖的部位脂肪細(xì)胞數(shù)量能夠減少，這樣起到一個(gè)較好的減肥效果。同時(shí)除了中醫(yī)按摩減肥之外，我們也應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃大肉類以及油膩類或者煎炸類的食物，多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧。保證良好的運(yùn)動習(xí)慣，主要是以慢跑，慢走，蹬自行車，跳繩這樣的有氧運(yùn)動為主，再配合著中醫(yī)按摩減肥效果更為明顯。
  語音時(shí)長 01:22”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-21 3649次

• 針灸按摩減肥有效嗎
  針灸，按摩減肥是有一定效果的，但是由于個(gè)人的肥胖程度不同，個(gè)人體質(zhì)有所差異，因此針灸按摩減肥的效果也是因人而異的，針灸，按摩減肥是通過調(diào)整身體各種新陳代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。同時(shí)針灸刺激穴位能夠抑制胃腸蠕動分泌胃酸，從而減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。針灸，按摩減肥可以改善機(jī)體新陳代謝以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而達(dá)到減肥的目的。在針灸，按摩減肥的過程中，也要配合飲食的控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，飲食要以清淡為主，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，少吃生冷，辛辣，刺激性食物，少吃高油，高糖，高鹽的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如說慢跑，散步，游泳，騎車等來鞏固針灸，按摩減肥的效果。
  語音時(shí)長 01:35”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 2287次

• 中醫(yī)按摩減肥有效果嗎
  病情分析：雙手按摩穴位，就能減少皮下脂肪的積聚，加快脂肪的代謝和吸收。使身體各個(gè)系統(tǒng)形成協(xié)調(diào)、高效雙向流通，瘦身降脂，因此按摩減肥有很好的效果。意見建議：按摩期間應(yīng)盡量少吃淀粉、糖、脂肪類食物，可多吃些蔬菜、水果，可以喝水。合理安排晚餐，加強(qiáng)體育鍛煉，特別是腰腹部運(yùn)動。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-26 1303次

• 中醫(yī)按摩減肥有效嗎
  病情分析：中醫(yī)按摩對減肥有一定的效果。按摩可以祛痰化濕，調(diào)理脾胃，加速體內(nèi)脂肪的代謝與吸收，使身體更加協(xié)調(diào)，瘦身降脂。還能軟化和打散脂肪細(xì)胞，使肥胖的部位脂脂肪細(xì)胞數(shù)量減少，這樣起到一個(gè)較好的減肥效果。意見建議：患者平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣和油膩食物，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-10 1103次

• 按摩減肥有效果嗎
  按摩減肥是有效果的但是需要長期堅(jiān)持治療按摩，按摩的方那就是抑制關(guān)節(jié)、輕壓穴道、每秒一次沒每壓三到五次休息十秒再重復(fù)這一步驟三次，比如說按摩側(cè)腹部的時(shí)候，刺激腸子蠕動的動作要領(lǐng)是雙手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹與揉捏的方式按摩側(cè)腹部，以相同的韻律按摩二十次，能夠有效刺激腸胃的蠕動與活性幫
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1633次

• 按摩減肥有效果嗎
  按摩減肥在一定程度上是有效果的，但效果因人而異，且需結(jié)合合理飲食和適度運(yùn)動。按摩減肥主要通過刺激穴位、促進(jìn)新陳代謝來達(dá)到減重目的。在中醫(yī)理論中，肥胖與氣血不暢、濕氣內(nèi)停有關(guān)，按摩能調(diào)和氣血，促進(jìn)濕氣排出。然而，要想通過按摩實(shí)現(xiàn)顯著的減肥效果
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次