首先應該立即盡量減少腿部的活動,然后躺在床上適當的用一些熱毛巾等進行熱敷。防止可能是否著涼造成的,下面我給大家做詳細的介紹。
通常腿像抽筋一樣的疼,可能是因為肌肉不自主的抽搐而產生的疼痛,維持的可能時間只有幾秒或者是十分鐘不等。這時候可以垂直地站立,左腳踏前,雙手向前伸,長按腰部,背部保持挺直,雙手及肩膀盡量的向前遲疑挺直。就是右腳小腿會有拉緊的感覺,這個動作要維持十到十五秒。
當然也可以是由于缺鈣引起的低鈣血癥,可以注射一些葡萄糖酸鈣或者是維生素c等。當然也有可能是有一些比如說,腰椎間盤突出,椎管狹窄等所引起的神經的刺激,從而在神經分布區域產生了一種刺激。