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• 寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去怎么辦

  有可能家長會提到寶寶睡覺不踏實，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導致的，中醫有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導致的，胃腸不好主要原因還是喂養不當，主要表現在睡覺以前吃的過多，所以對于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進食，避免胃處于過度充盈狀態，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導致的缺鈣有關系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩，也會出現翻來覆去的現象。所以發現這種情況以后要進行分析判斷，然后采取相應的措施來避免睡不安穩。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 7988次

• 夜里總是醒來是怎么回事

  出現夜里睡眠當中醒來睡不著或者早醒情況考慮以下幾個方面：第一，睡眠障礙病人可以出現多夢、夢中驚醒早醒等情況。第二，泌尿系疾病，比如男性前列腺增生，會導致夜尿多、尿不凈、尿頻，可以出現睡眠中醒來，或膀胱肌活動過度導致多尿，引起睡眠中醒來。另外，其他疾病也可以出現睡眠中醒來的情況。具體情況需要到醫院進行完善相關的輔助檢查，來明確診斷，給予相應治療措施。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 1779次

• 寶寶半夜總是翻來覆去的
  寶寶如果吃得太多，就會出現腹脹，如果寶寶吃得太少覺得餓，都會讓寶寶難以入睡。尿布尿濕了沒有及時更換，衣服太緊，或被子蓋得太厚，都會導致寶寶不舒服，讓寶寶難以入睡。此外，寶寶睡覺的環境過于嘈雜，或光線太強，如果寶寶不幸被蟲子咬了，或者是患上濕疹，寶寶都可能會哭鬧，媽媽或者經常看護寶寶的人不在寶寶身邊，讓她缺乏安全感，寶寶也會睡不好覺。寶寶缺鈣或者白天睡得太多，寶寶睡前做了劇烈的運動，或者是玩得太過于興奮，寶寶長牙或者是身體出現了不適，都會導致寶寶半夜總是翻來覆去。
  語音時長 1:20”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-21 14742次

• 寶寶晚上睡覺翻來覆去
  寶寶晚上睡覺總是翻來覆去，寶寶可能是吃得太飽，大人都有吃撐睡不著的情況，寶寶也是一樣。所以給寶寶吃東西的時候要注意量。便秘，寶寶添加輔食后，容易便秘，如果出現幾天不排便或者是大便干結，可能就是便秘，發生便秘的寶寶容易翻來覆去睡不踏實，也可能是由于過敏或者是胃食管反流。寶寶有皮膚或者是食道過敏，胃食管反流的情況，睡眠也是容易受到干擾的，表現出來的就是睡的不踏實。也有可能是由于寶寶特殊的睡眠發育階段，有可能是因為寶寶正處在活動性睡眠狀態，或者是睡眠周圍轉換的時候，還有一種可能就是周圍的環境因素有可能太過嘈雜，讓寶寶睡眠不好。
  語音時長 1:33”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-01 5518次

• 寶寶夜里總是翻來覆去什么原因
  1.饑餓：多見于新生兒和三個月之內的寶寶。2.腹脹：1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。注意按摩，排氣和調整飲食即可解決。3.缺鈣：缺鈣是導致寶寶睡覺不安穩的首要因素之一。4.出牙或身體不適：寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的想象，有時幾夜反復折騰之后媽媽才發現，寶寶的牙床冒出了白白的小牙，可見出牙還是有些疼痛的，其他疾病當然也會引起睡眠不安，生病或發燒前的夜晚往往是反復不安的。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-01 2004次

• 寶寶睡覺總是翻來覆去的怎么回事
  病情分析：寶寶睡覺總是翻來覆去的原因分為生理因素和病理因素，可能是寶寶太熱了，或者是缺乏微量元素，腸脹氣，消化不良或者是有濕疹的情況。意見建議：平時不要給寶寶穿的太厚，晚上睡覺前也不要給寶寶吃得太飽，如果還是沒有改善，要及時去檢測一個微量元素，根據檢查的結果，做相應的補充。
  許藝懷 主治醫師山東大學齊魯兒童醫院

  2020-02-26 2601次

• 孩子總是凌晨四五點翻來覆去
  孩子總是凌晨四五點翻來覆去可能是生理因素引起的，如睡眠環境不舒適，也可能是病理因素導致的，如中耳炎、濕疹等。1、生理因素：如果睡眠環境比較吵鬧，或者是室內溫度比較高，都可能會出現孩子總是凌晨四五點翻來覆去的癥狀，無需特殊治療，家長可給孩子更換舒適的睡眠環境，以緩解癥狀。2、病理因素：中耳炎：中耳炎主
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-19 1133次

• 孩子睡覺翻來覆去
  孩子睡覺翻來翻去不踏實，主要是因為：一，缺微量元素血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性，增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個舒適的睡眠環境。三，一定要按時睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 727次