這種情況考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,過(guò)度勞累等因素誘發(fā)的,睡覺(jué)前可以喝熱牛奶,多吃洋蔥,使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,谷維素和維生素b1進(jìn)行治療比較好。
要保持心情的舒暢,避免情緒暴躁不安,要積極地鍛煉身體,增加機(jī)體抵抗力。
這種情況也有可能是氣血虛所造成的,氣血虛可以先用飲食的辦法來(lái)治療,堅(jiān)持合理的搭配膳食,保證攝入了全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)纖維逐漸變得健壯。
如果伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,應(yīng)該要適當(dāng)?shù)囟喑愿缓鞍踪|(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素等,造血原料的食物。