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• 腰椎間盤突出睡什么床

  實際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負荷是產生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉力，這樣能夠對腰椎間盤突出癥避免它加重。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 8281次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85048次

• 腰椎間盤突出越躺越疼
  有可能是平常的時候椎間盤壓迫了神經根，從而會出現疼痛會進一步加重，這種情況可以嘗試一下側臥和側臥的時候可以稍微彎一些腰，如果疼痛緩解應該是剛才以上的原因。但是除了躺床之外，腰椎間盤突出，還必須要做一些其它的治療，如果平躺疼痛比較嚴重應該神經根壓迫的比較厲害，這種情況可以靜脈注射甘露醇或者糖皮質激素來消除局部的神經水腫，能夠很快的緩解癥狀。另外也可以做腰椎牽引或者是中醫的推拿手法治療，能夠使突出的椎間盤回納，從而減輕對神經根的壓迫，也能夠很快的緩解癥狀，但是如果通過一系列的保守治療，癥狀沒有很明顯的好轉，必須可以考慮手術治療。
  語音時長 01:24”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-25 9170次

• 腰椎間盤突出越來越疼
  腰椎間盤突出如果越來越疼可以服用一些消炎鎮痛類的藥物，另外如果情況嚴重可能是由于腰椎間盤突出壓迫神經導致的，這個情況下建議患者先前往醫院做一個全面的檢查，聽從醫生的指導建議來進行正確的治療方法。其實生活中還應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復是非常有幫助的。另外患者應該調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化，高蛋白質，高鈣的食物如雞湯，排骨湯海帶魚，豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分，平時患者可以進行適當的體育鍛煉來增強自身的抵抗力和增強自身的體質。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 4621次

• 腰椎間盤突出越睡越疼怎么回事
  有可能是因為長時間不活動，姿勢不舒服引起的，建議去中醫理療科就診，可以針灸按摩治療。可以嘗試按摩以下穴位：大腸俞：第四腰椎棘突下旁開1.5寸。關元俞：第五腰椎棘突下旁開1.5寸。委中：胭窩正中點。陽陵泉：髕骨下緣外方后2寸凹陷中。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 2401次

• 腰椎間盤突出越躺越疼怎么回事
  有可能是因為長時間不活動，姿勢不舒服引起的，建議去中醫理療科就診，可以針灸按摩治療。可以嘗試按摩以下穴位：大腸俞：第四腰椎棘突下旁開1.5寸。關元俞：第五腰椎棘突下旁開1.5寸。委中：胭窩正中點。陽陵泉：髕骨下緣外方后2寸凹陷中。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-28 2602次

• 腰椎間盤突出越睡越疼
  一般來說患有腰椎間盤突出的患者，在經過平臥硬板床休息之后，相關的癥狀應該會逐漸的緩解，但是如果出現越睡越疼的話，那么可能跟以下幾種病因相關。一、可能睡姿不對，腰椎間盤突出的患者，要求采取仰臥的方式，也就是說臉朝上平臥，除此以外，最好要在腰部墊一個小枕頭，保持腰部過身位。二、可能在睡眠的時候，腰部有受
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1612次

• 腰椎間盤突出越躺越疼
  有可能是平常的時候椎間盤壓迫了神經根，從而會出現疼痛會進一步加重，這種情況可以嘗試一下側臥和側臥的時候可以稍微彎一些腰，如果疼痛緩解應該是剛才以上的原因。但是除了躺床之外，腰椎間盤突出，還必須要做一些其它的治療，如果平躺疼痛比較嚴重應該神經根壓迫的比較厲害，這種情況可以靜脈注射甘露醇或者糖皮質激素來
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1021次