身體酸痛是一種亞健康狀態,感覺好像也沒干什么卻還是渾身酸痛,這種身體酸痛是持續的,很長時間不能緩解,它可由以下原因引起:
第一,四肢無力酸痛。中醫稱為痹證,是由風寒濕邪毒入侵機體產生的,當邪毒侵入五臟六腑之前,第一感覺就是手腳酸脹、發麻,四肢酸痛,有針刺感,這是經絡受阻發出的信號,也是人體防御的最后防線,如不及時治療經絡受損,從而破壞人體神經傳導系統,會造成神經壞死,最終發生成中風、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病、壞疽等不可逆癥狀。
第二,運動后全身酸痛。全身酸痛是指平時不經常鍛煉的人,參加完比較劇烈的運動以后,局部肌肉產生酸痛的現象,當人體進行劇烈運動時,肌糖原分解加快,耗氧量增加,使肌肉暫時處于相對缺氧的狀態,此時肌糖原可以經過丙酮酸轉化為乳酸,堆積于肌肉中,乳酸在肌肉內大量堆積,會刺激肌肉中樞的化學感受器產生興奮,興奮傳至大腦皮層,使人產生身體酸痛的感覺。
第三,產后全身酸痛。產后出現全身酸痛,表皮無明顯紅腫的現象,這種現象被稱為產后痛或者是關節痛,主要是由于產乳期,產婦機體血脈空虛,氣血運行不暢,稍有勞累或受風寒侵襲發病。
以上均為身體酸痛的原因。