首先以下幾種食物不僅能提供寶寶必須的營養，而且還有一定的止瀉作用。
1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。
2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。
3、蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半，用調匙刮成泥狀即可。
小兒拉肚子吃什么食物
白艷輝主治醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-12-06 6549次
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小孩拉肚子吃什么食物寶寶成長過程中，拉肚子很常見，尤其是小寶寶，一拉肚子很容易瘦幾斤，今天給大家科普一下寶寶拉肚子時吃什么才能好得快？第一，稀飯寶寶拉肚子時，不要吃過硬的食物，盡量給寶寶喝一些熬得軟爛的稀粥或雞蛋羹，既容易消化，又有營養；第二，軟面條當寶寶拉肚子情況好轉時，由稀到稠，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加上青菜泥，增加營養和免疫力；第三，喝姜茶姜茶可以有效緩解腹瀉腹痛癥狀，還可以搭配中藥外用貼劑丁桂兒臍貼，藥物具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，內服外敷，效果更佳；第四，蒸蘋果孩子愛吃還止瀉，蘋果中的果膠、纖維素有收斂作用，能夠起到一定的止瀉作用。孩子拉肚子，除了注意飲食外，還應給孩子進行補水，需要口服補液鹽糾正酸堿平衡紊亂預防脫水的出現，腹瀉情況嚴重，應及時地去醫院就診檢查，根據實際情況選擇治療藥物，平時要加強護理，盡量避免拉肚子的情況發生。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-07-22 20114次
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寶寶拉肚子吃什么食物比較好寶寶拉肚子雖然算不上什么大病，但對孩子身體的傷害可不一定小。那么孩子腹瀉在醫生建議用藥之外，該吃些什么呢?其實很簡單，只要記住下面幾點：首先，寶寶腹瀉時，飲食上不需要太多改變，可以繼續吃平常吃的食物，但由于腸道的承受能力會減弱，要避免攝入高糖、高脂肪或高油的食物。第二，可以給寶寶添加一些蒸蘋果泥，具有很好的止瀉作用。做法是將蘋果洗凈，帶皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，用勺搗成泥即可食用。第三，孩子拉肚子，很可能會導致脫水，家長要注意給孩子補充水分。第四，寶寶腹瀉時，有時會伴有嘔吐，引起進食及口服藥物困難，這時可以想到用外用貼劑，比如臨床上常用的丁桂兒臍貼，具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，針對因受涼引起的腹瀉、腹痛是有一定的治療作用。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-07-22 22581次
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拉肚子吃什么食物好小兒寶寶拉肚子的時候胃腸道的消化吸收功能比較差，腸道的菌群也處于失調狀態，而且腸道的黏膜會受到損傷。這種時候的飲食應該以清淡，容易消化為主。比如稀飯，面條，米糊等等，在為寶寶提供能量及營養物質的同時減輕對寶寶胃腸道的負擔。同時也可以吃蒸熟了的蘋果，因為蒸熟了的蘋果里面含有果膠，會刺激寶寶胃腸道菌群的生長，有利于寶寶胃腸道的恢復。語音時長 01:10”
王連珍
主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）
2019-05-29 1365次
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孕婦拉肚子吃什么食物孕婦拉肚子主要是因為懷孕之后，孕激素分泌增多，導致胃腸蠕動減慢所致。孕婦拉肚子應該吃以下建議的幾種食物為主：第一、喝粥。喝粥應該以白米粥為主，可以放適量的少許的鹽，可以補充拉肚子丟失的水分和電解質，粥不能油膩，油膩會加重胃腸道消化的負擔。第二、多吃面條。面條是最養胃的食物，同時對腸道也具有很好的保健作用，而且面條營養豐富，容易消化吸收。第三、可以多吃富含維生素c的水果。比如柑橘、葡萄、草莓等等，還有蘋果，尤其是煮熟的蘋果；還有果膠，乳酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。語音時長 01:18”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-04-10 22080次
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拉肚子吃什么食物病情分析：出現腹瀉癥狀的時候，需要進食溫和軟爛易消化的食物。如果患者腹瀉癥狀較輕，腹瀉次數較少，這種情況下，只要是溫和軟爛易消化的食物都可以進食，包括面條、米粥、饅頭、軟爛蔬菜、溫和的水果等。如果患者急性起病，出現腹瀉癥狀，腹瀉程度較重，這種情況下建議進食流食或半流食，例如米粥、面條，輔助以少許咸菜，待腸道功能逐漸恢復以后，再逐漸增加進食種類。意見建議：建議這類患者避免進食生冷硬，辣黏甜酸，油炸等刺激難消化的食物，避免飲酒，注意休息，避免熬夜勞累，有利于腹瀉癥狀的緩解。
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2021-03-09 901次
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拉肚子吃什么食物調理蘋果在拉肚子的時候，可以將蘋果切成一小塊一小塊的，然后放入鍋中煮3到5分鐘，待溫后食用，可以有效的緩解拉肚子腹瀉。可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉，肉粥會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖然能夠緩解，但是此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜會加重病情，因此腹瀉后2到3天內飲食以清淡為主，不妨喝點白粥加少許鹽。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 2301次
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拉肚子吃什么食物拉肚子一般指的是腹瀉，腹瀉可以吃小米粥、軟面條、饅頭以及新鮮的蔬菜等易消化的食物，同時還需要在醫生的指導下服用藥物來進行治療。患者在腹瀉期間一定要選擇清淡、易消化的食物，比如米粥類、軟面條、饅頭、雞蛋以及新鮮的蔬菜等，要避免吃生冷、油膩、以及辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、冰西瓜、油炸食品、肥肉、辣椒
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-13 442次
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拉肚子可以吃什么食物拉肚子一般是指腹瀉，腹瀉一般可以吃皮蛋瘦肉粥、山藥粥、雞蛋羹、掛面、饅頭等食物，如果出現嚴重腹瀉癥狀，應及時就醫。1、皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥是用皮蛋、瘦肉、大米、小米等食材熬制而成的，腹瀉患者吃皮蛋瘦肉粥，能夠為身體補充多種營養，有利于身體恢復。2、山藥粥：山藥粥是由山藥、大米、小米等食材熬制而成，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-23 0次
