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髕骨骨折吃什么好

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醫生主講實錄

出現髕骨骨折后吃僅僅是單純的一個方面,另外最主要的就是要好好的休息,不能做劇烈的運動,也不能有大幅度的活動行為。

出現髕骨骨折后如這期間調理的不好,不僅會影響恢復,還很容易留下后遺癥的危險。

髕骨出現骨折后除了日常的飲食之外,患者最好多吃一些骨湯之類的食物,具有很好的補鈣效果,比如排骨湯、雞湯、魚湯等,另外雞蛋、牛奶、豆制品當中也有豐富的蛋白質,也可以多吃一些,另外就是多吃一些富含豐富的維生素的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等。

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