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妙手醫(yī)生精選

70歲老人血糖正常范圍

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醫(yī)生主講實(shí)錄

血糖的正常值波動(dòng)在3.9至6.1毫摩爾每升,與年齡無(wú)關(guān)。目前臨床上老年人患糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高,一定要做好預(yù)防工作,要樹(shù)立正確的進(jìn)食觀,采取合理的生活方式。

糖尿病雖然存在一定的遺傳因素,但關(guān)鍵是生活因素和環(huán)境因素,熱量過(guò)度攝入、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)是發(fā)病的重要原因,熱量攝取適當(dāng),低鹽低糖低脂,高纖維、維生素充足是最佳的配伍禁忌。

要定期測(cè)量血糖,以盡早發(fā)現(xiàn)無(wú)癥狀性糖尿病,應(yīng)該將血糖測(cè)定列入到中老年常規(guī)的體檢項(xiàng)目當(dāng)中。即使一次血糖正常,仍需要定期的測(cè)定,凡有糖尿病蛛絲螞跡可循者,如皮膚有感覺(jué)異常、性功能減退、視力不佳、白內(nèi)障、多尿等癥狀,及時(shí)的進(jìn)行測(cè)定和鑒別,以期盡早的診斷、盡早的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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