胃部脹氣,打嗝,可能是有消化功能不良,出現了消化不良??梢猿渣c健胃消食的食物,如山楂片,雞內金等。嚴重的可以口服促胃動力藥,促消化的藥物,如嗎丁啉,酵母片,健胃消食片等。
平時可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,飲食要規律,盡量不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。
吃飯時,要細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空。
睡前不要進食,飯后可以適當地活動,少吃對胃黏膜有刺激的食物或藥物,保證充足的睡眠,適當地運動。
胃部脹氣,打嗝,可能是有消化功能不良,出現了消化不良??梢猿渣c健胃消食的食物,如山楂片,雞內金等。嚴重的可以口服促胃動力藥,促消化的藥物,如嗎丁啉,酵母片,健胃消食片等。
平時可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,飲食要規律,盡量不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。
吃飯時,要細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空。
睡前不要進食,飯后可以適當地活動,少吃對胃黏膜有刺激的食物或藥物,保證充足的睡眠,適當地運動。
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