懷孕后如果有情緒的波動或者是睡眠質量差,都有可能造成頭疼,所以應該放松心情,多注意休息,這樣能有利于頭疼的緩解,尤其在睡前喝一杯溫熱的牛奶,更能促進睡眠。
但如果孕媽媽休息狀態也可以,情緒也沒有過大的波動,既往身體也健康,這次突然出現了明顯劇烈的頭痛,持續時間比較長,比較劇烈,建議及時去醫院做相應的檢查,必要時做頭部的核磁共振檢查,核磁共振檢查對寶寶是沒有影響的,不要過于擔心,根據檢查的結果來決定下一步的治療方案。
平時注意休息,注意保暖,多喝溫水,吃容易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃油膩,辛辣刺激的食物,定期做產前檢查,口服鈣片,適當的曬太陽,避免熬夜,避免著急上火,如果出現了腹痛,陰道流血的情況,隨時去醫院做檢查就可以。