吹空調后膝蓋痛,主要原因就是因為吹空調的時候膝關節受涼導致血液循環減慢,黏性、代謝產物堆積而不能得到有效的代謝。這些炎癥性代謝產物就會刺激膝關節軟組織里的神經產生疼痛的癥狀。
遇到這種情況我們通常采取以下措施:
第一,口服非甾體類消炎止痛藥,比如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉、尼美舒利等,來控制膝關節的炎癥情況。
第二,然后就是增加膝關節周圍的血液循環,比如口服活血化瘀、舒筋通絡的中成藥,外敷活血化瘀的膏藥,以及用暖水袋進行熱敷,每天熱敷3到5次每次20到30分鐘。同時要注意膝關節的保暖,避免再次受涼,減少膝關節的活動,多休息少活動為主,這就是治療這種情況的具體方法。