第一個癥狀就是腹部會有不適感，比如腹部會出現隱痛，或者是在飯后，或者是吃的過飽的時候都會出現這種疼痛，還有是在吃了冷食或者是硬食，刺激性的食物以后會出現胃脹的感覺，還有就是反酸。
第二個癥狀就會出現消化不良，這是由于胃腸功能減弱導致的胃排空能力減少，所以就會出現腹脹和消化不良的情況。
第三就會出現便秘或者是腹瀉，由于胃腸道功能減弱，導致食物不能夠完全的分解，就會影響出現便秘的情況，而腹瀉主要就是因為胃腸功能不佳，無法對食物進行充分的分解，就會導致出現一些有毒有害的物質進一步對腸道的刺激。
腸胃不好會有什么癥狀
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-14 5086次
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-02 51771次
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腸胃不好怎么調理腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 27662次
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睡不好會有什么癥狀長期的睡不好覺會有頭痛、頭暈，也有一部分患者會出現記憶力減退、免疫力下降的癥狀，這種情況主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好、心事過多引起的神經功能紊亂，可以服用安神補腦液和谷維素來治療神經功能紊亂，睡眠的質量就會得到上升。患者在日常的生活里一定要有一個良好的生活習慣和飲食習慣，避免精神壓力過大，也要有一個良好的心情和樂觀的心態。最好，在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣都是可以有效改善睡眠的。在飲食方面要少吃油膩性的食物，少吃辛辣刺激性的食品，多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，也要禁煙，禁酒，這樣都是可以有效改善睡眠質量的。語音時長 01:12”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-24 9226次
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寧曉璐
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趙騫康
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陳慶玉
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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