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醫(yī)生主講實錄

急性腰扭傷之后可以進(jìn)行云南白藥氣霧劑來緩解急性腰扭傷的疼痛癥狀,但是僅僅是作為一個癥狀緩解的藥物,并不能治療腰扭傷。

治療腰扭傷,首先第一條必須要臥床休息,減少腰部的活動,讓腰部的肌肉充分放松,比如說臥床位的時候,在小腿下面墊枕頭或者棉被,這樣就能夠保持腰椎的肌肉處于放松狀態(tài),有助于扭傷的肌肉恢復(fù)。

同時應(yīng)當(dāng)注意保暖,避免受涼,避免下床活動以及彎腰搬抬重物、扭腰等動作,然后口服非甾體類的消炎止痛藥,比如尼美舒利,布洛芬等來緩解腰部的炎癥。應(yīng)用鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張,配合應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷,每天熱敷3到5次,每次20到30分鐘,這種情況一般在3到5天之后,水腫期過后就會得到明顯的改善,一般在一到兩周的時間腰扭傷也就逐漸恢復(fù)了。

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