冰紅茶是日常生活中比較常見的茶飲料，冰紅茶喝多了，可能會導致失眠。
第一，冰紅茶中含有茶多酚，這種物質可以興奮神經，引起情緒的興奮，所以喝多了可能會導致失眠。
第二，冰紅茶內含有大量的糖分，糖也是能夠興奮中樞神經的，所以白天或是晚上喝多了，可能會導致失眠。
第三，任何飲料對普通人來說都不建議多喝，可能會導致其他病變的發生，如高血脂、高血糖等。
冰紅茶喝多了會失眠嗎
周喜玉主治醫師
遼寧中醫藥大學附屬醫院 中醫內科
2019-01-20 19770次
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陳皮喝多了會上火嗎陳皮水喝多了會上火的，因為陳皮是屬于溫性的茶葉，如果喝的太多，很容易出現一些上火的癥狀。最常見的表現是會出現一些口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡，有的人會出現眼屎多，或者是小便很黃，或者是大便秘結等情況。適量的喝陳皮水是有一定的好處的，有理氣健脾、燥濕化痰的作用。在臨床上對于一些腹部脹滿、食欲不振，經常會出現嘔吐、腹瀉，或者是咳嗽痰多，而且是白痰的這種人有很好的調理作用。但是平時容易上火，或者是陰虛火旺的人，建議您在喝陳皮水時候，可以加一點具有清火的中藥，像加入點金銀花或者是一些苦丁茶等中藥成分，這樣就有可以有預防上火的作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 34100次
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黑枸杞喝多了會上火嗎如果是陰虛的人群，適量服用黑枸杞是不會上火的，反之如果過量服用的話，是容易上火的。因為黑枸杞是滋陰的藥物，有滋補肝腎、滋陰潤肺的作用。黑枸杞的性質是比較滋膩的，如果服用過量了以后，會影響脾胃的消化功能，使患者出現一種虛不受補，類似上火的癥狀。另外如果是濕熱體質，或者是年輕力壯的人服用以后，容易升陽助火，也容易出現上火的癥狀。用黑枸杞泡水或者是煲湯的時候，其中的藥效反而并不能完全發揮出來，花青素還很容易揮發。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響，黑枸杞中只有部分藥用成分，能夠釋放到水或者湯中，如果是直接用嘴嚼服，對黑枸杞營養成分的吸收會更加充分，更有利于發揮黑枸杞的滋陰保健效果。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 15614次
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冰紅茶喝多了會怎么樣冰紅茶是一種飲料，而且市面上的一些冰紅茶都是屬于加工的飲料，含有防腐劑、香精和色素，如果喝的太多對身體是非常不好的，雖然它能夠降溫、清涼、解渴，但是不能替代白開水，這與喝白開水還是有很大區別的。長期喝冰紅茶熱量比較高，如果喝太多的話很有可能會導致身體發胖，而且如果把冰紅茶當水喝還會降低膳食的質量，時間長的話就會導致營養不良。另外，如果兒童長期喝冰紅茶，很有可能會導致生長發育受阻，而且會抑制身體發育，也可能會使腸胃受到一定的刺激，導致腸胃不好；另外冰紅茶當中的一些物質還會干擾人體鈣的吸收，不管兒童或者是大人喝的話都可能會導致身體缺鈣的癥狀，影響身體健康。語音時長 01:30”
黃萍
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綠茶喝多了會失眠嗎這是有可能，綠茶里面含有茶多酚以及茶堿的成分，這些成分有一定的興奮中樞神經系統的作用。如果是比較敏感的人群，喝茶喝多是可以出現失眠的臨床表現，主要表現為入睡困難。另外這些人群如果喝咖啡也是可以導致失眠，所以對于失眠的人群來講，在下午盡量的不要喝茶，不要喝咖啡。另外失眠的人群也一定注意，不要喝酒，長期喝酒肯定是會影響睡眠質量。失眠是一種非常常見的疾病，屬于最常見的睡眠障礙，長期失眠對于身體健康影響是比較大的，建議失眠的患者早期就診，早期進行干預。語音時長 01:08”
張輝
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晚上喝冰紅茶會失眠嗎病情分析：晚上喝冰紅茶一般不會導致失眠的發生，但是冰紅茶中含有大量的糖分，不適合于糖尿病的患者和普通人群長期的大量服用，尤其是晚上服用對身體并沒有好處。意見建議：對于冰紅茶晚上最好不要喝，晚上在睡前可以喝一杯純牛奶，這樣有助于睡眠和緩解疲勞并且補充了蛋白質，是一個不錯的選擇。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-03-12 4802次
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茶喝多了會失眠嗎病情分析：茶葉含有茶多酚和茶堿，對大腦神經有興奮作用，茶喝多了會導致患者出現失眠的癥狀。意見建議：失眠患者平時要養成良好的生活習慣，按時休息，多參加戶外活動，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下進行治療，常用的藥物有安定，舒樂安定，佐匹克隆和，唑吡坦。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-10-30 4003次
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毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 1005次
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冰紅茶喝多了會上火嗎冰紅茶喝多了一般不會上火，冰紅茶是消暑的，不會引起上火。但是如果喝過多的飲料，因為飲料中的糖含量較高，會影響食欲。吃高熱量食物、辛辣刺激性食物、熱性水果以及高脂肪食物等容易上火。高熱量食物，例如蛋糕、巧克力等，辛辣刺激性食物，例如蔥、姜、蒜、辣椒、麻椒等，熱性水果，例如荔枝、龍眼以及榴蓮等，高脂肪食
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-25 710次
